人到中年 最宝贵的“心灵财富” 是这四个字

有没有这样一种感觉：越往年纪大走，拥有的看似越来越多，可是自己却仿佛越来越不快乐。总觉得心里很空，无论是食物还是别的一切东西，都填不满内心的空虚感。

一切的不满足，都来源于精神而非物质，如果自己没办法从情绪上找到那个让自己真正开心快乐的根由，那么手中握有什么，都不可能带来幸福感。

这也是为什么那么多看起来得到了世间一切的人，还抑郁或自杀的原因。人到中年，最宝贵的“心灵财富”，是这四个字，而不是财富与金钱。

1.人到中年，最宝贵的是“热爱生活”，不管物质条件怎样，不热爱生活都是不快乐的

“闲来无事窗前坐，静看浮云过山岗。”对于现在已经步入中年的楚女士而言，就算一个人安安静静呆着，感受微风拂过衣裳、看看浮云悠悠而去，也是一件极美、极能带给自己内心满足与感动的事情。

人来世上走一遭，最重要是要让自己开心与快乐，而不能一味被没有办法带走的财物与名声所累，错过这一世的美好。你得明白，有没有来生，那是一件没有人知道的事情。

人到中年，最宝贵的是“热爱生活”，不管物质条件怎样，有钱也是一日三餐，没有必要那么过于强求。这种态度并不意味着颓废而消极，而是凡事尽力便好，不要将后果看得太严重。

就算遇到逆境，也能抱着顺其自然、努力向上的态度，不会崩溃、害怕与抗拒。这样的人，自然更能感受平淡生活当中蕴藏的美好，不会时不时就焦虑与不快乐。

2.减少无效社交，缩短娱乐时间，提高自己的见识和内涵，待朋友真诚，待爱人深情，待家人尽心，待陌生人温柔

身为男人，上有老、下有小，身上扛着养家糊口的重任，人到中年，几乎是活得最累的一个时段，萧先生也不例外。他说自己年轻尚轻的时候，爱玩爱闹，爱呼朋唤友一起聚会什么的，活得非常痛快。

可是年纪渐渐大了，他才发现，想要在事业上取得一些成就，尽可能发展得好一些，让自己与家人有更好的物质与经济保障，自身就不能太懒散、贪图安逸。如果保持以往那种混日子的节奏，自己这辈子想要有什么大的出息，也就难了。

打从那之后，他渐渐开始减少无效社交，缩短娱乐时间，提高自己的见识和内涵，尽可能从各方面提升自己，现在事业有成，收入丰厚，过得很不错。至于友情、爱情与亲情这方面，他更为看重。

酒肉朋友已经几乎退出了他的生活圈子，那些真心待他的、相交甚久的，他也会真诚相待。

除此之外，待爱人深情，待家人尽心，待陌生人温柔，也是他的人生宗旨。而这些，都使得他头脑越来越清晰，生活越来越能够掌控。

3.不要因为外界条件困住自己，在能力范围让生活更加精致

陶渊明当个小官，一点都不开心，哪怕每个月还有五斗米的傣禄，可还不如他辞官回乡种田隐居过得有质量。

他分析自己当时的心态称：“既自以心为形役，奚惆怅而独悲。”这句话的意思是：既然自认为心志被形体所役使，又为什么不求任何改变而只会惆怅与独自伤悲呢？

丰女士说，自己两口子这些年就过得非常开心，她从来不会逼丈夫拼命赚钱，只要他努力在为家庭打拼，有一种认真负责的态度，就够了。一个家庭的经济如何，并不是他一个人的事情，力所能及的范围之内，她也会一起努力，两人一起为自己的小家添砖加瓦，然后开开心心与孩子生活。

其实有时候，满足一个家庭的物质需求，并没有高到让人望而生畏的态度，知足一点没有什么不好。

“热爱生活”只有短短的四个字，但能够找到这种生活态度的人，在当今社会可能数量并不算多。有人以为拼命工作、积累起越多的财富，就是热爱生活，这种观点存在相当大的误区。

热爱生活指的是一种态度、情趣与审美，能够从现有的、平凡的一切当中发现能让自己开心、快乐与满足的东西，而不是心存无止境的欲望，却因为达不到而闷闷不乐。

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