从央视名嘴变成全职主妇 柴静感到幸福满满的秘诀是什么
曾经的我
厨房里,例行公事地切着葱、姜、蒜,备好炒菜的食材。热油、爆香、翻炒,蔬菜在炒勺下腾挪,我的脑细胞也在脑海中翻涌,心中仍思索着今日的工作和未写完的文章。
二宝不知什么时候又窜到炒锅面前:“乖,别烫着你,快走,妈妈吃完饭就陪你玩哈。”劝走了孩子,又陷入了思考,再回神却发现蔬菜已然过了火候,无精打采地瘫软在锅边打蔫。没有好气地关了火,三下五除二地将菜盛出,放在餐桌上:“过来吃饭!”他们爷仨停下手中的“活计”,互递眼神:“别惹妈妈,风向不好!”
现在的我
充满热情地走进厨房,今天准备给大宝做她最近在嘴边念叨过的饭团,她也非常兴奋,不但独自去超市购买齐全了饭团的所有材料,而且也撸起袖子帮干,我俩开始泡米、下锅、自制寿司醋,黄瓜、胡萝卜、火腿、煎好的鸡蛋饼切成丁,放了大宝最爱吃的榨菜在里面。二宝也跃跃欲试地参与进来,给他换好了“工作服”,端了一盆水在他面前的地上,让他帮着洗菜。
一切准备工作就绪,我们把稀软的米饭和所有的材料混合在一起,捏出各种不同的形状,有圆球形的,有粽子形的,有正方体形的……接着我们拿起海苔,给它们装扮成大熊猫、小兔子、小狗熊……我们被自己的杰作“雷到”,笑成了一片。老公下班推门回家,夸张地吸着鼻子:“我们的屋子太香了!”
曾经的我觉得生活中有意义的事情很多:陪伴孩子成长、写文章、工作……时间如此的珍贵,可是还要浪费在那些无意义的事情上:做饭、洗衣、打扫卫生……因此做这些事情的时候,心里对不能陪伴孩子有所“歉疚”,心里对未完成的工作和未写完的文章有所“牵挂”,于是这些家事在我的眼里,变成了生活的“负累”甚至是阻碍自己变得更好的路障,但是又没办法清除,于是只好一边做着家事,一边怨着家事,怨气也在不经意间渗透进我的生活,流向了我和孩子的互动中,有时我会在耐心耗尽后,冲孩子吼叫,孩子的泪水流淌过“歉疚”的伤口,好疼……
现在的我的状态的改变,源自两个人物的影响。
一个是她,前央视著名记者、主持人——柴静,她和著名的摄影师赵嘉结婚后,淡出公众视野,极度认真地做了一名全职家庭主妇,一向粗犷的老公,在南京出席的活动上充满柔情地当众夸奖她是个“好妻子”“好母亲”。
她的朋友邱启明说,以前朋友聚餐时,柴静只能充当“吃货”,什么家务活都做不好,吓得朋友们告诉她:“你乖乖坐着不捣乱、等着吃,就是帮忙了。”婚后有一次在她家聚餐,她一个人在厨房煎炒烹炸,面不改色地捧出一大桌子色香味俱佳的菜,惊掉了朋友们的下巴,这是柴静翻烂了多本菜谱,反复练习达到的水平!
这位荣获“2015年度全球百大思想者”“央市2010年度十佳主持人”的风云人物,如今却很认真地、专注地做着家庭主妇,她说:“我喜欢这样的感觉,这样的生活。”做什么都极度投入、认真,这是一个活得多么明白、通透的人啊。
一个是一行禅师,他所写的《正念的奇迹》也点醒了我,这本书让我认识到:当我在做饭、洗衣、打扫卫生时,这些都是我的时间,都是我的生活,都是我生命中不可分割的一部分,如果我在做这些家事时,内心充满抱怨、不满,那就是在白白损耗我的时间和生命。意义,什么是意义?每分每秒都活在当下,专注地、充满创造性地活着,便是有意义的生活,想过上有意义的生活,就应该从专注地过过好当下的生活开始!
于是,渐渐地我发觉自己不再拧巴了,我尽力专心地做好每一项家事。我专心地、充满热情地打扫着房间,孩子、老公和我的生活状态都发生了改变,这方面我在《不大吼大叫,不讲大道理,我是这样帮助孩子养成好习惯的》的文章中有过讲述。而我在做饭方面心态的改变,也给我的生活带来了很大改变。
疫情期间,很多朋友诉说着宅家的无聊、苦闷,可我这方面的感受就相对要弱很多,反倒幸福感要比以往强很多。之前不愿花心思在做饭上,虽然偶尔来点兴致,做些新式菜样,但大多时候觉得做饭耗废了时间,心不在焉、敷衍塞责的,常常在自己和家人都感觉不开心。
今年疫情宅在家,由于我四点半早起,已经在孩子们起床前,把主要工作都完成了,所以便有了更多的精力去钻研做吃的。我关注了百家号很多美食大号:如阿胖面食、涛厨v……跟着他们学会了很多平常从来没有做过的菜,而且在做的过程中加入了自己的创造,如拔丝地瓜、蚂蚁上树、酸辣汤等,而且对国外的一些菜式也有过涉猎,比如学做日式饭团、韩国泡菜、意大利披萨等,
之前一直自诩为“手残党”的我,看着孩子们吃得兴趣盎然,自己都好像处在梦幻中一样,看到家人眼中闪烁着惊喜的光芒,会让你的幸福感爆棚。在那一刻,我结结实实地体会到什么是“意义”,让你自己和你爱的人幸福,那就是意义。
专注地、充满创造性于做饭中,我感受到创造的快乐和成就感,我的家庭变得更有烟火气,更加温暖。而且我有了很多额外的收获:
一、给孩子做好吃的,是最朴素和直接的“爱”的表达方式
二宝那天看了一个绘本《爸爸烤的苹果派》,说了一句:“苹果派一定很好吃吧。”我记在心里边,开始准备做苹果派。当孩子看到和绘本中几乎没有差别的苹果派,兴奋极了,一下跳到我的怀里,情不自禁地抱着我说:“妈妈我爱你!”虽然他几乎每天都说这样的话,但那一刻我觉得他说得更走心。
专注地为孩子下厨,烹饪出的是满满的爱意,让孩子感受到父母对他的感受的在意。若干年后的我们,即使吃尽天下美味,心心念念的不仍旧是儿时“妈妈的味道”吗?
二、孩子更愿意参与家务劳动
走进厨房,我不再像以往那样急着把饭做好,更愿意去享受这个做饭的过程,我不再认为孩子的参与是“捣乱”,答应让孩子们来帮忙,他们也非常开心,大宝帮着切菜,二宝帮着洗菜,我负责做菜的流程,老公负责采购、清洗。全家齐参与,家人关系变得更亲密,孩子也更愿意参与家务劳动,动手操作能力也增强了。
三、孩子们喜欢上了“创造”
经常能吃到新颖的菜式,让孩子们体验到:只要我们用心地创造,生活原来可以变得如此美好!网课休息时间,大宝愿意自己编几个舞蹈动作,跳一跳来缓解压力,二宝经常让我和他一起制作玩具,如小布偶、滑冰车,自己玩得不亦乐乎。
喜欢创造的人会得到更大的快乐,也会收获更多的成就感和自信。
教育不是扳起面孔说教,它应该是春雨,“随风潜入夜,润物细无声”。教育不是按部就班地规划,很多时候会“有心载花花不开,无心插柳柳成荫”,你刻意用心教育的事情,他未必能掌握好,你无心的真实言行却深深影响了他。所以教育的前提是父母有一个愉悦的生命状态,专心地、创造性地和你生命中的每分每秒相处,孩子自然会带给你意想不到的惊喜。
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