霍顿拒绝与孙杨合影遭网友群嘲：输不起的孩子 大多缺乏这项特质

7月21日晚，在韩国光州进行的2019年游泳世锦赛上，孙杨夺得男子400米自由泳的“四连冠”，在登上领奖台的时候出现了争议性的一幕：澳大利亚选手霍顿拒绝在颁奖典礼与孙杨以及铜牌获得者意大利选手德蒂同台合影。根据著名游泳网站《SwimSwam》报道，霍顿还曾在颁奖典礼前鼓动夺得第三名的意大利选手德蒂一起拒绝站在领奖台上，但德蒂说：“我为这枚铜牌付出了太多，我想登上领奖台。”

对于对手这一系列表现，孙杨的回应则颇有大将风度：“我没有想法，他们惯用小伎俩，想影响我的发挥。但最终要做好我自己该做的。”

他还表示，颁奖是非常神圣的，每个人代表的是自己的国家，你有千万个不愿意，但是你必须要站上领奖台，因为你可以不尊重我，但是你必须尊重中国。

这场风波引发了众多网友的关注和嘲讽，其中有网友留言称：“霍顿的行为不仅给自己丢脸更给澳大利亚丢脸，有辱体育精神，还为我们展现出了一个没风度、没礼节、没水平的形象。”

是啊，没风度、没礼貌、不懂得控制自己的情绪、不尊重他人、不顾及大局，这样输不起的人，注定是登不上冠军宝座的。

01、 输不起的孩子，大多缺少内聚性自我

近年来在教育孩子方面非常流行一句话，那就是“不让孩子输在起跑线上”，甚至前段时间还有香港的一位妈妈提出“让孩子赢在子宫里”，听起来纵然觉得匪夷所思，但却把父母这种渴望“赢”的心情活生生地展示在我们面前。

当然，我们都希望孩子能赢，可是生活在这个世界上，谁都不能保证自己一直不输，所以我们纵然是要培养孩子的竞争意识，但也要让孩子有正确的输赢概念，否则就会像霍顿一样不能用正确的心态去面对输这件事。事实上，孩子不愿意面对输，其归根究底根本的原因在于缺少内聚性自我。

什么是内聚性自我呢？

内聚性自我是美国心理学家科胡特提出的概念，也有人翻译为“核心自我”。所谓内聚性，意思就是你的自我有一种向心力，可以保证心灵的各个组成部分向内聚合，而构成一个整体。关于内聚性自我，科胡特有这样的描绘：在情绪的惊涛骇浪中，有一个内聚性自我稳稳地在那里。形成内聚性自我必须建立在”我是好的“这种感觉上，当然，这不是教你去自恋，而是让你有一种内聚力，这才是内聚性自我的核心感觉。

举个简单的例子，我们把内聚力比喻成一部手机，这个内聚性自我就是这部手机的主板，有了主板才可以支持手机自由运行，充分展开生命力，真实的做自己。

所以，当一个人有了非常真实的内聚性自我的时候，他的性格就会变得既稳定又灵活，这样的孩子就可以做到宠辱不惊，即能够平和地迎接成功，又愿意接收来自外界不好的信息，并且愿意用良好的心态坦然面对。

02、 缺少内聚性自我的孩子，都有哪些表现

前段时间带孩子去洗浴中心玩，在休闲大厅里看到一个孩子跟爸爸在下围棋，一局下来两人纠纠缠缠，终究还是孩子输了，七八岁的孩子就这样在偌大的休闲大厅里当着大家的面哇哇大哭起来。

旁边的妈妈责怪爸爸：“你也是的，这么大个人了也不说让着孩子点！”爸爸回道：“都是你平时惯的，孩子输不起了，赢他一局就这样，我可以让着他，将来出去人家谁让他？”

这样的场景相信很多人都很熟悉，在家里陪孩子玩必须要孩子赢，输了就开始一哭二闹三上吊，甚至很多家长为了安抚孩子的情绪，故意再下一局来输给孩子。

这样的孩子缺乏自我认同，所以把过多的精力都放在了输赢这个结果上，忽略了自身的努力，在享受成功的同时，自己也成为了成功的奴隶，害怕失败使得他在成功的道路上畏首畏尾，大多数时候会因为害怕失败而拒绝尝试。

在孩子内心还没有形成稳定的自我，内聚性自我比较弱的时候，他的心理能量就比较弱，在面对挫折和失败的时候就会下意识地拒绝和逃避，甚至很多孩子会出现像上面孩子一样哭闹、非要让爸爸让着自己赢。

而很多家长此时的做法是让着孩子，让他赢一把，还有的家长会安慰孩子说：“没事的，下次你一定能赢。”这种做法相当于在否定事实，没有让他真正把目光放在提升自我上面，不会对巩固孩子的内聚性自我起到任何的作用。

孩子渴望成功的心是好的，但我们也必须要让孩子面对真实的自己，只有这样，孩子才能展开自己的生命力，形成内聚性的自我。

03、 如何提升孩子的内聚性自我

蒋方舟在《奇葩大会》上说到：“愧疚是最大的负能量，任性是最被低估的美德”。任性在我们正常人的意识里不是一个褒义词，然而却能让自己真正展开自己的生命力，体验自己的真实感受，不刻意讨好别人，不以别人的衡量准则来要求自己，这样才能让自己活得更加洒脱，更加能够形成内聚性的自我。那么我们如何做到提升孩子的内聚性自我呢？

l 警惕螃蟹效应在企业管理中，有一个心理学名词叫“螃蟹效应”：

使用敞口藤篮来装螃蟹时，如果只装一只，它很容易就会爬出来，解决的方法就是多装几只。在有两只或两只以上螃蟹的情况下，只要有一只螃蟹爬到篓口，其余的螃蟹就会用大钳子抓住它，把它往下拖，由另一只强大的螃蟹踩着它向上爬。如此循环往复，没有一只螃蟹能够成功。没有别的原因，就因为它们只顾着自己在竞争中获胜， 相互扯后腿。

现实生活中教育孩子也经常会遇到这种螃蟹效应，比如两个孩子比赛谁能快速地记住一篇课文，一个孩子已经记住了，另一个孩子还在记忆，记住的那个孩子就在旁边不停地做出各种动作、发出各种声音，试图干扰另一个孩子，让他无法专心记忆，这就是标准的螃蟹效应。

其实孩子的竞争意识来源于家长，如何面对竞争这件事，也是靠家长引导。有的家长只重视结果不重视过程，不管孩子用什么方法，只要比赛赢了就很高兴，比赛输了就一顿臭骂，这就导致孩子在竞争过程中的心理发生了微妙的变化，无法专注于提升自身能力上面，而是把心思都放在了如何让竞争者能力下降上面。

想要让孩子对竞争有着良好的认识，家长首先自身要明白一个道理，那就是孩子童年的任务不是向外延展，而是向内积累，逐渐形成自己的竞争力。在孩子还没有形成竞争力的时候，强迫孩子去竞争，不仅会浪费孩子本来拥有的潜力，也会严重打击孩子的自信。

l 增强孩子正面的社会促进效应心理学家特里普利曾经做过一个实验，让实验者分别在三种不同的条件下骑自行车。

第一种情况，实验者单独骑行。第二种情况，实验者在别人跑步伴随的情况下骑车。第三种情况，实验者与其他人一起骑行。三种情况下，实验者骑行的时速分别是：25公里／小时、31公里／小时、32.5公里／小时。

同一个实验者，在不同的条件下骑行，速度差异却如此之大，正是由于他的竞争心理被充分释放，这种他人在场而造成的行为效率提高的现象，叫做社会促进效应。

我们如果把这种社会促进效应应用到孩子的教育过程当中，其实也有它的正面作用和反面作用，比如一个孩子唱歌很好听，有他人在场的情况下，孩子会受到了社会促进效应的正面刺激，让孩子更加卖力地发挥自己的特长，所以就能很好地发挥唱歌技巧，从而唱出好听的歌曲。

那么反面作用则是，如果孩子遇到比较挑剔的观众，这种社会促进效应会起到反面的刺激效果，孩子不能心无旁骛地发挥自己，必然不能达到良好的演唱效果。而现实生活中，一般都是家长在充当这种挑剔的观众。

所以我们想要增强孩子正面的社会促进效应，必须要对孩子进行正面的刺激，肯定孩子的优势，让孩子获得内在成就感，增强内在动力，从而提升孩子的内聚性自我。

l 利用竞争本身，激发合作天性心理学教授约翰·陶尔用五年时间，通过一系列研究，观察年龄为9－14岁的孩子们在三种情况下进行投篮的以下表现：

第一种情况：一名球员对抗另一名球员（直接竞争）；第二种情况：两名球员一起合作得到综合最高分（合作）；第三种情况：两名球员联手对抗另一对球员（合作结合竞争）。

最后他得出结论：合作与竞争的结合导致了更高的满意度，通常得分也更高。

也就是说懂得与竞争者合作的孩子，通常能够与他人互补长短，优化自己。比如我曾经认识的一个家长，孩子一直是班上的第一名，突然从六年级开始成绩直线下降，父母了解的情况是，六年级时班里转来了一个优等生，取代了孩子的第一名，此时的孩子不是想着如何提升自己，而是沉浸于过往的荣誉里无法自拔，每天想着如何才能让对方成绩下滑，以至于自己的精力也没放在学习上面，成绩直线下降。

真正懂得与竞争者合作的孩子，会跟竞争者成为朋友，相互学习，在班级事务上互相配合，共同进步。这样才能利用竞争本身，激发合作的天性，正确面对竞争这件事，体验到一种自我确信的高价值感和实实在在的存在感，真正成为一个高内聚性自我的人。

每个孩子“输不起”的背后，其实都是稳定性自我的缺失，我们只有帮助孩子找到自我价值的心理需求，一步步构建好自己的竞争力系统，才能使孩子平衡心态，正确面对输赢。