宝宝变成“电子族” 到底是谁的错？家长别再用“电子保姆”了

网传“两岁半宝宝玩1年ipad近视500度”，虽然只是片面流言，但大人“偷懒”而让电子产品变成“保姆”的情况已经不是什么新鲜事了，电子保姆究竟是利大于弊，还是弊大于利呢？当孩子深陷于此，是该怪电子产品还是家长呢？家长面对这种情况又当如何呢？

首先我们先说说电子产品对孩子有什么危害：

1.身体虚弱，精神萎靡

美国西北大学研究发现，每天使用智能手机达68分钟以上，患上抑郁症的风险极高。其实这也不难理解，现在即使家人、朋友都聚在一起，交流也很少，各自玩自己的手机，没有交流时间久了自然就抑郁了。

2.自制力差

爱玩手机的孩子普遍自制力比较差，因为手机里内容繁杂，只要一打开手机想要的内容就都能搜到，这就导致了孩子在大量的网络信息中无法自拔，无法形成良好的自控能力。

3.影响视力发育

这一点大家都知道，手机、电脑这一类的电子产品对孩子视力伤害极大。12岁以后视网膜才算完全成熟，过早地接触电子产品容易导致孩子近视眼、视网膜脱落等情况。

4.。影响睡眠质量

有些家长习惯在孩子睡前让孩子玩一会手机，殊不知，睡前玩手机会影响孩子睡眠质量，会让孩子脑海中总是浮现出屏幕里的画面。研究显示，身边有手机的孩子平均睡眠时间比身边没有手机的孩子短21分钟。

那么该如何让孩子避免电子产品带来的危害：

一、对孩子强制戒手机

既然孩子沉迷电子产品无法改变现状，那就不妨狠狠心，在孩子要手机时坚决不给，孩子可能会哭闹一会儿，但绝对不会哭闹一整天，通过几次拒绝让他知道爸爸妈妈的决心，撒娇耍泼也是无济于事的，同时让孩子明白，不玩手机也没什么，慢慢就能从被手机控制的状态中走出来。

二、转移孩子注意力

比如孩子痴迷“愤怒的小鸟”，家长就可以把游戏当中的情景做到家中来，用废弃的纸盒、瓶子等做成建筑，让孩子尽情去破坏；如果孩子喜欢手机里的图片不如买一本绘本来转移他的注意力。

三、家长要以身作则

孩子爱玩手机和父母在带娃方面做得不到位有关，为了方便直接将手机丢给孩子，家长一定要给孩子树立好榜样，多陪孩子玩，建立一个使用手机的健康时间，规定好每天能玩多长时间，和孩子一起遵守，相信这样一个完整的过程下，会改变孩子对于手机的痴迷。

总之，家长要利用好孩子的爱好和特点，避免针尖对麦芒，顺势而为，转换方向，让孩子与“电子保姆”不再粘连，最终做到收放自如。