“不念过去 不畏将来”：活在当下 才是一个人最明智的活法

文：陆心说

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有人说，喜欢怀念过去的人，大多是对现实生活不满意的人；而对将来心怀畏惧的人，也都是一些没有勇气直面人生的人。

的确，对于一个人来说，无论是“过去”，还是“将来”，它都是虚拟的、不现实的，我们可以从过去的记忆中寻求慰藉，但却不能让自己沉溺其中，不然的话，我们永远也过不好现在。

同样的，如果我们恐惧未来，那么，此刻的我们就会陷入到焦虑和不安之中，而未来都是由当下组成的，过不好当下，我们自然也就不会拥有美好的未来。

所以说，我们与其怀念过去，担忧未来，倒不如过好现在，只因为，活在当下才是一个人最好的活法。

不念过去

记得有位名人说过，我们永远不要被过去影响，除非是从曾经的经历中，提取有益于我们现在的经验。

这句话说得很有道理，一个对过去感到懊悔，或者只想从回忆中寻找慰藉的人，常常都是那些当下处境困难，或者是思想消极和悲观的人。

因为现实的处境将他们击败了，他们也没有重新开启自己人生的勇气和魄力，所以，他们只能让自己生活在虚幻的过去之中，寻求安逸。

其实，这些人不明白，他们或许可以暂时从过去的回忆中寻求到慰藉，但是，那对于他们来说，只不过是一瞬间的心灵满足而已，他们终究需要面对的，还是现实的人生，而那些所谓的回忆，对于改变他们的现状毫无益处。

因此说，一个人最明智的活法，就是不念过去，让自己活在当下，也许直面人生的努力，会让他们生活得辛苦一点，但是，这却是最踏实，也最安稳的幸福。

不畏将来

过去是不能改变的，但是将来却是可以凭借着自己的努力创造出来的。

明智的人，懂得在当下努力，为自己创造出理想的将来，而愚蠢的人，却只知道在当下为未来担忧，以至于让自己当下先陷入到忧虑之中，不思进取，未来也活成了自己当初担忧的模样。

畏惧将来的人，就是担心前程迷茫，不知道自己今后会是什么样的处境，甚至他们会消极地想，也许此刻我努力，也改变不了现状，不如少折腾，还能获得舒服一点。

其实，这种想法是错的，胡适曾经说过，人生的意义，在于你选择过什么样的人生，努力的人生，和消极的人生是不一样的，前者更加有意义，而后者则是白活了一场。

的确，我们与其畏惧将来，担忧未来，使自己陷入到恐惧和焦虑之中，倒不如什么都不去想，只努力活在当下，但行好事，莫问前程，这样，或许我们反而能够拥有更美好的未来。

所以说，不畏将来，活在当下，才是一个人最好的活法。

如何活在当下

既然我们知道了，不念过去，不畏将来，活在当下，才是一个人最明智的活法，那么，我们又该怎么做，才能让自己做到这一点呢？

首先，我们要让自己忙碌起来，减少闲思的时间。

记得有人统计过，在人的一天之中，一个人“闲思”的时间，占了很大的比重，而这些“闲思”，大多是对于过去的怀念，和对未来的恐惧。

所以说，要想做到活在当下，我们就要减少自己闲思的时间，让自己变得忙碌起来。

只有为工作而忙碌，才是活在当下最好的证明，当你“闲思”变少了，感觉自己变得充实了，那么，你自然就会觉得人生很有意义。

其次，我们要给自己的将来设定一个目标，知道我们想成为什么人。

对未来不恐惧的表现之一，就是要有直面未来的勇气，不但要知道自己想成为什么样的人，更要敢于为了自己的梦想去付出努力。

光埋头苦干是没效率的，给自己定下一个计划，设定一个目标，当你能够全身心为了这个目标而奋斗的时候，你就会发现自己可以活得很积极。

总之，无论是喜欢怀念过去的人，还是容易对未来心生恐惧的人，都是很不明智的人，因为它们都是虚幻的，不真实的，而只有那些能够活在当下的人，才是最明智，最理性的人。

直面人生或许会很辛苦，但是它会让你拥有踏实的稳稳的幸福，因此说，一个人最明智的活法，就是不念过去，不畏将来。

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