雄性激素“旺盛”的男性 有3个“特征” 占得越多 越有男人味
导语：雄性激素在男人的眼里是非常感动的。如果体内的雄性激素偏少。给人的感觉就是比较娘炮。要强，有男人味，有魅力，就必须要有足够大雄性激素。所以雄性激素可以判断一个男人是否健康，是否有魅力的评判之一。想知道自己是否男人味十足，有魅力，先看看自己有没有这几种表现。
雄性激素旺盛的男性，一般有这3个“特征”
1、毛发比较旺盛
男性的毛发是否旺盛，也可以判断一个男性雄性激素是否充足，男性的毛发是雄性判断雄性激素是否充足的一个重要特征。因为我们都知道男性和女性的毛发旺盛程度不一样，一般都是男人的头发和眉毛比较旺盛，女人相对而言就比较弱一点。所以当一个男人的毛发旺盛时，就可以说明他体内的雄性激素比较旺盛。
2、具有较强的生育能力
如果一个男性朋友的体内雄性激素比较充足，那么这个男人的生育能力也绝对不会差。因为若男人的雄性激素比较旺盛的话，那么就代表着他的精子质量会比较好，精子质量好的话，就说明他们的生育能力差，自然也差不到哪里去。
3、手脚温度高
一般我们女性手脚的温度会比较低，那么可能有的人会觉得这个女生就是体寒，还有一部分原因就是体内的雌性激素比较弱，若一个男人的手脚温度过高，比较温暖，那么就说明这个男人比较健康，另外体内的雄性激素也比较旺旺盛。
让我们男性雄性激素减少的几种习惯，大家千万要注意。
1、久坐不动
长期频繁性的就做是慢性自杀的一种行为，如果我们的身体长时间没有活动，我们的关节就会老化，然后体内的代谢也会下降，使体内的毒素和排泄物都无法正常的排除，从而降低我们雄性激素的含量。当我们男性体内的雄性激素降低，会使我们的身体抵抗力下下降，有时还会影响衰老。
所以我们一定要避免久坐不动的习惯，适当的做一些健身的运动，比如说跑步，游泳等有氧活动。
2、熬夜
熬夜追剧打游戏是我们许多人都有的毛病。但不管是哪种熬夜原因，到了睡眠时间，我们就要睡觉，因为长期熬夜会使我们的身体素质变差，也会给我们增加生病的风险。尤其是男性朋友，一定要少熬夜，因为长期熬夜会使体内的雄性激素含量下降，也会影响精子的质量。
不管是年轻人，老年人，男性还是女性，我们都需要早睡早起养成健康的生活习惯，这样我们才能拥有一个好的身体。
3、烟酒
烟酒对我们男性的身体也有一定的伤害，长期饮酒会使我们的身体素质下降，饮酒会伤害我们的健康，你更会影响我们体内雄性激素的含量。因此，我们要远离烟和酒，平常一定要从小事做起，不要不以为然。
男人的“小能手”——固阳补肾茶
想让我们男人的阳气充足，雄性激素分泌旺盛，唯一最有效的方法就是通过食疗来改善。
李时珍的《本草纲目》从记载过将覆盆子，枸杞，黄金，桑葚，杜仲雄花，等几位食材，长时间熬制，可以达到滋阳，补肾，补气血的功效，这也是许多老中医私底下都用的偏方药食同源如下：
人参：是男生的大补“神器”之一，可以帮助我们增加我们体内的阳气，提高精子的质量。
黄精：黄金可有效治疗肾虚，对男生有很好的补肾效果，有着固精培元的功效。
枸杞：枸杞具有补气血，提高我们的免疫力和抵抗力的功效。
对于上班族的朋友来说，制茶可能是一件浪费时间，且麻烦的事，为此我们为大家准备了方便快捷的茶包，可以仅供我们大家选择。方便快捷，只需两分钟冲泡就可以喝上一杯固阳补肾补气血的茶了。
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结语：不熬夜，只有把这几种事情做好，做到不熬夜，少抽烟，少喝酒，多运动，这才是我们养生的第一步，另外我们要搭配我们的养肾茶来喝，这样才能想好我们的事，使我们更有男人魅力。