2位65岁退休老人的忠告：晚年不依靠子女 才是最好的长寿之道

我们常常听到一句话：“儿女是晚年时最大的财富。”这句话很好理解，年轻时父母照顾孩子，到了晚年，孩子照顾父母。因为这个思维惯性，许多人都会将晚年依靠子女视作一件“天经地义”的事情。

但其实不然，因为生活观念和生活习惯的不同，父母依赖子女往往会产生很大的摩擦。这样对晚年的生活和健康反而不利。

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和儿子同住，生活观念的摩擦让我们争执不断

李大爷曾经也认为，人到老了就应该和子女住在一起，互相有个照应，生活也热热闹闹。而且自己和老伴还能帮着儿子做做家务，带带孩子，儿子和儿媳回家后也能立刻吃上热腾腾的饭菜，最重要的是家人在一起，有什么困难都能商量着解决。

但李大爷没想到的是，和儿子住在一起，最大的困难并不是来自外界的，而是产生于家庭内部。

李大爷和老伴刚住进去时，生活的还算舒服。儿子的房子大，周围环境也好，不仅适合工作的年轻人休闲放松，还适合老年人们养老。一开始的日子，也按照李大爷最开始的设想进行着，可好景不长，矛盾很快就产生了。

李大爷喜欢看新闻，但儿子和儿媳喜欢看热门的电视剧。两个节目在时间上重合了，一直以来都是儿子和儿媳去里屋的电脑上看。可李大爷就不乐意了：一天到晚没说两句话，白天你们工作我不管，晚上回家了还不陪我看看电视！儿媳不好说什么，可儿子小李却积攒着不满。

小李和媳妇每天9点上班，两人都想睡久点，早餐就在公司附近解决一下。可老李看不顺眼这种生活习惯，硬拉着两人6点起床，和自己一起吃早饭。可晚上的时候，睡不着的老李又看电视看到凌晨，不仅拖垮了自己的身体，也让小李和媳妇也得不到很好的休息，就要投入到高强度的工作中，这让两人的身体渐渐吃不消了。

由于身体变差，小李媳妇的生理期开始不正常，两人的备孕也一直没有成功。小李认为是父母的问题，老李却觉得是儿媳“有病”，怀不上。两人大吵一架，把这几年的旧账全翻了出来，最后不欢而散。

现在，老李和儿子的身体都不太好，两人都觉得是对方的生活习惯太糟糕。至今也没有完全和解。

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女儿的无形啃老，让我和老伴喘不过气

郭奶奶最近去银行查看自己的积蓄时，惊讶地发现：本以为这四年来，自己和老伴的退休金能攒下不少钱，却没想到不仅没有攒上钱，比以前的存款还少了一大半。

四年前，郭奶奶想着晚年和女儿有个依靠，便和老伴一起搬去了女儿和女婿的新房同住。四人生活习惯差不多，互相也能体谅，在日常相处上没有什么压力，反而轻松自在。

郭奶奶想，女儿和女婿上班辛苦，自己和老伴已经退休，没有什么工作的压力。便帮着女儿买菜、做饭，多年来也没有要过女儿一分钱。女儿早已习惯母亲对自己的付出，更是想也没想过要付菜钱给二老。

本来郭奶奶并不是很在意，但这样的情况越来越严重。这两年来，女儿房子的物业费和车位费也是郭奶奶和老伴支付的，女儿一开始还给钱，后来管也不管，把这些开销全扔给了郭奶奶。

郭奶奶的老伴本想说，两家一人出一半，或者自己和郭奶奶负责菜钱，物业费由女儿和女婿支付。但女儿却诉起了苦，说自己的房贷和车贷每个月都是一笔不小的费用，要是再交物业费，一个月的工资都不剩什么了。

郭奶奶和老伴便就此作罢，但两人的退休金不多，还要支付自己的生活花费。几年下来，女儿的“无形啃老”渐渐让郭奶奶和老伴喘不过气了。

现在郭奶奶想搬走也找不到理由，继续住着，她和老伴迟早会被女儿啃空。这让郭奶奶有苦说不出，只能打碎了牙往肚子里咽。

03

依靠子女并不是晚年养老的唯一“出路”

其实，大部分老年人们并不是不能自己生活，只是出于担心儿女和喜欢热闹的原因，才选择和孩子们住在一起。但是，由于生活习惯的不同，老人们常常和年轻人产生摩擦。许多年轻人也会因为老人在家，而疏忽了对自己生活能力的培养，专心依赖老人。

这种无形中的啃老，对年轻人的成长非常不利，对老人的经济负担也很大。退休金虽然足够老人们自己生活，但老人毕竟已经不是工作的年龄了，如果用退休金养全家，不免会出现入不敷出的情况。

依靠子女并不是晚年养老的唯一出路，如果担心孩子的生活，时常串门、电话联系也是可以的。喜欢热闹则可以多和同龄的老人们一起跳舞、下棋，这样更有共同话题，不是更轻松愉快吗？

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最好的长寿之道，独立自强，健康生活

老年人们和子女一起生活，往往会产生许多矛盾。老年人最需要注意的就是保持心情愉快，这样对身体是最好的。而且年轻人们常常熬夜，睡眠较浅的老人通常不能得到很好的休息，对身体健康有很大的损伤。

所以，最好的长寿之道是遵循自己的生活习惯，靠自己养生，灵活调整作息，不必因为迁就谁而让自己疲惫。