一张学霸的时间表 教会你怎样合理利用时间

这是我无意看到的，学校全年级第一名的孩子自己做的一个周末时间表。看到这个表格，我真替这个男孩子的母亲高兴，能有一个如此优秀的孩子。时间表里不仅有学习时间，还把给母亲做家务的时间、聚餐时间、自由活动时间等如此细碎的时间都算了进去。足可以看出小男孩对家庭和学习的重视。有子如此，欣慰至极。一个如此会安排时间的人，绝对是一个很自律的人，学习成绩怎么会差呢？能考上全年级第一是很自然的事情。

制定时间表的好处：一是孩子不会因为忘记而落下某些事情，能养成良好的学习习惯。二是把事情在时间上安排的更合理，例如：最佳的学习时间是上午9：00—11：00，这段时间可以做比较困难的学习，例如：数学，物理。下午3：00—5：30也是不错的时间段，可以用这个整段时间来写一篇不错的作文，晚上过了9：00就可以早点休息了

有些不太会合理安排时间的孩子，父母可以和孩子一起制定一个合理的时间表。在做表格时除了要考虑时间安排是否科学外还要考虑孩子的承受能力。学习主动性强的孩子可以多安排点时间学习，如果孩子不太爱学习，在刚开始我们可以给孩子少安排点学习时间而多安排点有意义的事情，例如运动，看课外书都是可以的，但绝不能放任孩子自由玩手机，看电视，玩网游等。（我们安排时间表就是为了克服这些不良习惯的）等孩子适应以后可以再增加学习时间。

在制定表格时父母也可以把自己的事情安排在其中，这样做的好处：一是可以起到榜样的作用，二是可以起到监督的作用。在安排自己的事情时，一定要考虑到对孩子的负面影响，比如，不能在孩子学习的时候安排看电视。比如父母可以在孩子学习的时候安排看书，看报。在给孩子安排锻炼的时候自己也可以参与进去。那么与孩子一起执行时间表就会显得更有意义了。

做好表格后就是监督孩子对时间表的执行了：

给孩子安排合理的时间方案，可以使孩子有序的进行自己的学习，生活，但更多的孩子只是心血来潮，执行一段时间后就坚持不下去了，这个时候就该父母发挥作用了。可监督孩子对时间表的执行，并不是强迫孩子，用惩治的办法让孩子按表行事，虽然能让孩子在规定的时间内干了该干的事，但他的心却不在事上，效果可想而知。

对孩子的执行力要有一些耐心，更要用适当的方法来引导孩子自觉执行时间表，这样才会有效果。要允许孩子自己把握时间。例如，如果刚好在做作业的时间，有朋友来访，不必非得让孩子做完作业才能和朋友聊天。可以先把作业放放，但事后一定要让孩子心甘情愿的补起来。时间表在执行一段时间或者随着孩子年纪的长大、学业负担的增加、兴趣的改变等都要和孩子及时更改修正。最终形成自己的时间规律。让孩子不管从作息时间还是心理上都能形成一个良性循环，这个习惯一旦形成将会受益一生。