孩子在幼儿园总挨饿?会表达不受罪 入园准备三个细节要重视
晚上乘凉遇到隔壁葡萄妈妈,她家宝宝葡萄3岁了,疫情之后幼儿园开学,葡萄就被送去幼儿园了。我问她孩子适应得怎么样了,本想聊聊入园焦虑。
没想到她却摇头说:“别提了,孩子每晚回到家里,都要狼吞虎咽的再吃一顿饭。”
我问:“是在幼儿园里的饭菜不合口味吗?”
葡萄妈说:“我们开始也这样觉得,打电话向老师询问情况,老师说她吃得很好啊,总是第一个吃完。”
“后来我们才发现,原来她不好意思让老师加饭,每顿都吃不饱。”
在孩子入园前,我们往往都在用心准备各种被子褥子,姓名印章,小水壶小书包之类物件,或者担心孩子因为分离焦虑而哭闹生病。有时候反而忽略了,进入幼儿园的集体生活环境中,下面这些习惯的细节也需要帮宝宝准备好。
吃完饭会不会举手再要?
就像葡萄在幼儿园遇到的状况一样,孩子在家吃饭时,妈妈或者姥姥奶奶通常喜欢给他们盛满满一碗饭,甚至直接动手喂饭。很少出现饭吃完了,但是宝宝还需要添饭的情况。久而久之宝宝也不知道什么叫:“我没吃饱,再给我盛一点。”
而到了幼儿园里,老师对每个孩子每顿饭能吃多少,是没有办法去估计的,所以会给每个小朋友都先盛一点,让他们自己要求添饭。如果像小葡萄那样不好意思向老师要求添饭,那开始的一段时间,可能真的会挨饿。
因此入园前的一段时间,爸爸妈妈可以在吃饭时给宝宝少盛一点,并且告诉他,如果觉得“不饱”还要吃。就举手叫妈妈给自己再盛一点。培养一段时间,孩子到了幼儿园里就能很好地适应了。
如果不舒服怎么表达?
上幼儿园前在家中,是N个大人对一个孩子,但凡有一点不舒服,家人们就如临大敌。而在幼儿园中,少说也是三位老师照顾十几个孩子,如果宝宝身体感到不适,不知道如何表达,老师很难及时发现。
我的一位幼师朋友就告诉我,有次他们午饭后活动,小朋友们都在玩,她看到班上的晨晨独自坐在角落里。还以为他心情不好,走过去问,他只是说:“老师我难受。”朋友给他测了体温并不发烧,后来叫来家长,才发现孩子阑尾发炎。
在送孩子去幼儿园年前,家长有必要对孩子进行“身体科普”,起码让孩子能说出身体哪个部位难受,比如我肚子疼,我腿疼,我头疼,鼻子不通气,哪里痒痒。有条件的话,还可以用绘本让孩子了解更多身体的知识。方便在身体不适时,及时向老师求助。
学习和小朋友相处
幼儿园的生活,是孩子第一次集体生活体验,尤其对于独生子女而言,要好几个小时和别的小朋友吃在一起,玩在一起,睡在一起,既是新鲜地体验,也是一种挑战。在纪录片《幼儿园》中,我们看到有些孩子在社交方面会遇到一些困难。
比如想和小朋友玩,却不知道如何加入,只能自己呆呆地站在旁边。比如本来是释放善意,却表现出攻击的样子。
如果在入园前,我们能帮孩子学会几句社交常用的话语,提前演练一下和别的小朋友如何相处。那么孩子的幼儿园生活就会适应得更快,孩子也会更喜欢幼儿园的生活,从而减少入园带来的分离焦虑。
除了用幼儿园主题相关的绘本来告诉孩子基本的社交礼仪。我们也可以带孩子到游乐场、公园,让他们实际演练如何社交。
Cici有话说:
幼儿园是孩子生活的全新起点,孩子会面临生理和心理上的双重挑战。在入园之前,帮孩子建立起符合幼儿园特点的生活习惯,可以帮孩他们在幼儿园中生活得更加舒适,游刃有余。