男女分手后是否应该联系:学会克制 才不会伤人又伤己
最近看到一个视频,问题是:男女分手后还要联系吗?
其中有一个人的回答让我印象颇深,他说:分手后,就不要联系了。因为她说结束了,那为什么我还要不停地和她联系呢?明明人家都已经不看你了,你还舔着脸去打扰人家,疯狂搅扰人家的生活,何必让自己这么卑微呢?伤人又伤己。克制住自己才是真正的对这段感情的尊重。
01 不愿意放过
当恋情终结,心痛的感觉来袭,好像他来了让你见到阳光,现在又走了,顺势关上了门,又留你在黑暗里了。不甘心又无奈,为什么偏偏怦然心动的最后,是突然的悲痛。
所以,就算他分手时说的话再狠,表情再冷漠,也不愿相信,他就会这样丢下你,所以还要和对方联系,这种行为不受自己控制。
就算自己告诉自己无数遍要放下,可打开手机,还是会不自觉点开和他的对话框,想着可以说些什么。
你任由这种悲伤的情绪占有你,让你做出一些看似疯狂又深情的行为,比如喝醉打电话告白,说你舍不得;一段又一段的道歉,到最后对方把你拉黑。
但就是不愿去按照他分手时所说的,“不要再联系了,我们之间终结了。”去放下。
不愿意放过对方、放过自己。
02 我们在感动自己
在爱情里,总是有些人做很多事情,来感动自己。
寒冷的冬天到了,给对方织个围巾;对方生日到了,自己费力做个蛋糕;和对方表白被拒,疯狂给对方写道歉信,让他别有压力。这些都是对方喜欢梨,你偏给苹果的行为。
做了这些,不一定会感动对方,但会感动自己,让自己觉得自己很爱他。
你看,我为你做了这么多,我很爱你呀。
但是,在对方眼里,这些行为,很傻吧。只是对方不愿说破,毕竟看着你辛苦的样子,就像一个拼命在向对方索要爱的人,他不愿毁了一个人对于爱的期望。
为什么我们总是在感动自己呢?
因为这些行为很容易视为对爱的付出,而做这些的东西,对他有了要求,就是希望对方以更多的爱来回应你。这其实是在拿小诱饵,想钓到一句“我爱你”这条大鱼。当然,有期望,就有失望,失望至极,甚至产生愤怒。
我们不懂怎么克制,所以让自己的行为伤到对方,最后又让对方来伤害自己。觉得我这么爱你,你为什么不爱我?我付出的爱,都喂狗了吗?
其实,只是在感动自己。
03 克制
克制,是懂得适时收住情绪,明白,当你们之间再也没有可能了,就不要再让自己深夜痛哭了,你的所有情绪,他都看不见,你该放下这段感情了。
朋友分享他和女友分手,成为朋友的事情。
他说那段时间,拿起手机就想联系她,听到一首歌就会想起她,甚至闭上眼睛也会看见她。但是他知道界限在哪里,他不愿放纵一时的情绪,让自己越界去联系她。因为如果联系了她,听到她的声音,自己就会控制不住。所以,就不要开这个头,不去联系,克制住就可以了,时间一长,终究会过去的。
克制,好像一张面具,需要戴在脸上,掩盖真实的表情。
但是,分手后就该彻底一点,拉拉扯扯旧情复燃也不过是重蹈覆辙,暧昧不明也不过是残留的一点余热,散尽,还是凉了的两个人干瞪着对方。
既不伤人也不伤己,是两人已走到尽头,放下了,也斩断后来所有的可能,不留一丝幻想和希望。
你知道,这和对方无关,是自己的事情,然后独自消化在这段感情中留下的不甘心和无奈,这是对自己最好的交代。
分手后,是否该联系?大家怎么看?