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什么是正确的价值观?心理学家:要明白这13个核心要素

2021-01-05 11:25:01
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最近我表弟终于塑形成功,把体重控制在了合理范围,也顺利通过相亲,交到了一个女朋友。但是没过多久,他就愁眉苦脸问我:“你给我解释一下什么是三观?她总是说我和她三观不和,我感到很绝望!”

听了他这话,我不厚道地笑了,果然这小伙子年龄上涨了,心智还是愣头青,还需在滚滚红尘中多历练才是。于是我对他说:“三观就是指人生观、价值观和世界观”。

其实一般来说,我们在亲密关系里,人生观和世界观很少会起冲突,最容易产生分歧的是价值观,毕竟两个人在一起生活,时刻都会涉及到消费。举个简单例子:

如果你和伴侣想要出国旅游,她出去玩习惯报精品团,虽然价格贵,但好在自由自在,有很舒适的旅行体验。而你出去玩习惯报平价团,行程很满,只能走马观花,但确实很省钱。如果你们分开旅行这没什么,但如果你们决定一起旅游,还试图想让对方屈服于自己的想法,那么就是价值观的对冲。

其实从以上这个例子中,我们就能发现,价值观其实就是指一个人对事物价值的判断以及偏好。就像有些人喜欢设计漂亮的杯子,即使很贵也要买;有些人觉得杯子能用就好,只会买便宜杯子,这就是我们生活中无处不在的价值观的体现。

价值观在一定程度上会影响我们人生的方向和状态,那么什么样的价值观才正确?或者说,什么样的价值观,能够让我们往好的方向发展?美国心理学家洛特克在《人类价值观的本质》一书中,便指出建立正确价值观13个核心要素,希望对你有所启发。

第一个要素:成就感。指的是,你在学习和工作上,如果能取得不错的成绩,获得别人的认可,便能有成就感,成就感能让人保持稳定且正向的心理状态。

第二个要素:对美感的追求。能欣赏和追求美的人,更能发现自己和他人的价值和意义。

第三个要素:挑战性。是指能积极地面对困难,并运用聪明才智来解决问题,在这个过程中,能够激发人的创造力,创造力能帮助人保持思维活跃,能接收新信息。

第四个要素:身体和心理健康。身体是革命的基础,身体如果出现状况,那心理上会不同程度地出现心理问题,这两者相互影响,只有保持健康,才能让一个人平和地看待世界。

第五个要素:财富。上班和工作其实是两码事,我觉得我们可以不上班,但需要有工作,工作就是能让我们产生价值,为他人服务的事情。

第六个要素:独立性。无论是谁,都应该保持人格、思想和经济上的独立,只有保持独立,才不会受制于人,也不会去依附别人。

第七个要素:亲密关系和人际关系。想要有正确的价值观,一定要处理好与他人的关系。人是社会动物,还是要学会关心、包容和共情才行。

第八个要素:道德感。社会有一套道德体系,你也需要树立一套自己的道德体系,与大众不违背的同时,需要保持一定的包容度。

第九个要素:欢乐。能够心安理得地享受生命中的欢乐时光与美好时刻。

第十个要素:权力。即能影响和控制一些人,让别人按照我们的意愿去做一些事。

第十一个要素:安全感。安全感即认为自己不会被突如其来的变动所打倒。

第十二个要素:自我成长。在知识与人生的体会上有所提升,寻求人生的意义所在。

第十三个要素:协助他人。认识到自己的付出,对他人和团体有帮助。

如果你想树立正确的价值观,就需要从这十三个正确的途径,去严格要求自己做到,一定能事半功倍。你对别人说过“三观不和”吗?欢迎在下方留言讨论。

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