孕晚期洗头太麻烦？记住这4点 帮你解决洗头难题

很多妈妈在怀孕之后就连洗头都成了一件麻烦事，尤其是随着妈妈的肚子一天天变大，弯腰的时候会不方便，还特别怕压迫到肚子里的宝宝。现在天气越来越冷了，洗过头之后也不敢用吹风机吹干，担心吹风机辐射会影响到宝宝。孕期洗头确实需要注意很多事情，其中有四点尤为重要。

洗发水

在怀孕之后，有的妈妈担心洗发水中的化学物质会伤害到宝宝，在洗头的时候不使用洗发水，其实这是没有必要的，只是妈妈在挑选洗发水的时候不能像原来一样随意，要更加注重洗发水的成分，最好选用天然健康的洗发水。由于怀孕后体内激素的变化，脱发也是很多妈妈在孕期会遇到的烦恼，所以妈妈在洗头的时候需要用心滋养自己的头皮和头发，使用护发精华能够让发丝更加强韧，减少掉发。

姿势

怀孕初期还好，如果妈妈的肚子不是很大，可以自己弯下腰来洗头，不过妈妈弯腰的时间不能太长，等妈妈的肚子一天天大起来，在洗头的时候就要采取躺着的姿势了，否则可能会压迫到宝宝。但是妈妈躺着是没有办法自己洗头的，因此需要有人帮忙。

次数

妈妈每次洗头的时候水温不要过热，也不要洗的太勤，每周的洗发次数控制在两次就可以了，否则会让头发和头皮失去保护层，更容易损伤发质，引发脱发等问题。但是妈妈也不要怕麻烦就一直忍着不洗头，头发不卫生容易引起各种皮肤炎症，而且头发发油很影响妈妈的个人形象。

洗后处理

在洗过头之后，头发湿着妈妈会很容易感冒，但是很多妈妈害怕吹风机的辐射对宝宝不利也不敢用吹风机吹头发，其实孕期妈妈可以使用干发帽来让头发在洗过之后赶紧变干燥，只是要注意干发帽的卫生，最好经常清洗。

孕期妈妈的头发很脆弱，所以需要更加用心地护理，洗头的时候该注意的事情一定不要忽略，否则不仅自己的身体不舒服，还可能会伤害到肚子里的宝宝。