如果你决心改变分手带来的现状 当你放下的时候 心会飞起来

如果你决心改变分手带来的现状，那对你来说，确实不亚于开启了生活的一个新篇章，当你放下的时候，心轻松得像是可以飞起来，会重新找回你对异性、爱情的吸引力。

我们可以做一个实验，找一盆水，试着把头埋进水里，看看自己的极限能坚持多久。当你极度渴望要抬头呼吸的时候，就是你真正下定决心的感觉。

注意到，在这个过程中，你不会找任何理由和借口，告诉自己“不呼吸也可以”。

注意到，你不用担心自己要催着自己才去想“我要呼吸”这件事。

注意到，你不用质疑自己“我要呼吸”这一决定的正确性。

你的脑袋里只有“我要呼吸”这一件事。然后你抬头呼吸了——决心本身就是一种行动，不用理由，不用争辩，不用任何冗长的分析，不用抱怨做这件事多难，不用担心别人会怎么想，不用畏首畏尾地拖延。只是去做这么简单。

如果这时候谁在你已下定决心的路上拦你，就像刚才有人拦着不让你抬头呼吸一样，估计你的答案只有一个——干掉他。

当然，你并不用真的把自己的脑袋按到水里试，妆花了就不好了。这么说只是给你一个形象的比喻，让你能想象真正“下定决心”会是什么状态。决心会让你从开头一句“我准备好了”开始，就义无反顾地向前走。那么看到这儿，是否扔下书跟自己说一句：“真的，我下决心准备忘记他了。”

所谓“科学合理忘掉前任”，万里长征第一步就是决心，还有就是一刹那的选择——真的要放下了，你是否舍得。我不想再重申这一点，多少女人舍不得真正拉黑那个号码、忍不住还会接那个电话。如果你认为自己已经在做一个正确的决定， 那么亲爱的，你就必须坚持下去。

如果你的内心世界都发生不了奇迹，外边的世界就更别指望能有奇迹发生。所以，如果你想改变现状，那就先要改变自己的内心——带着一个足够的理由，决心要真正放下。

我们的每一分钟都在创造“现实”，而这些最初都是基于我们的预期——我们对那些认为重要的事情、我们的周遭、我们的恐惧和自身的预期。

如果你决心改变分手后的现状，当你放下的那一刻，你会觉得心轻松得像是可以飞起来，而你也也对感情有了新的期待。