最优质的学习是对生活的观察能力 在生活体悟中学习
2021-01-06 13:10:01
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哈佛人气女神鲁林希《哈佛学习力》课程颠覆一般人的认知,教会我们在生活中学习,轻松学习。最优质的学习,不会发生在埋头苦读,而是对生活的观察能力,在生活体悟中学习。
学习力=学习动力+学习毅力+学习能力
真正的学习--源于生活、高于生活;原生家庭教育非常重要;学习型社群(学习环境)也非常重要。
第5节内容积极心理-做个“开放心态”的人,让目标离你更近一些
开放型心态三个问题:
1. 如何直面自己?我是一个什么样的人?
我是一个非常聪明的人,数学特别差的人。。。----僵固型思维模式
我是一个非常努力的人,我有潜力学好数学。。。----成长型思维模式
永远不要给自己下定义
永远不要轻信局限自我的评论
2.如何面对生活挑战?
面对生活挑战,是学习机遇还是人生困境?思考模式需转换
3.如何直面批评意见?
你接受负面评论的能力有多强?
负面评论的价值比正面评论更大。
总结:自我反思,刻意改变思模式,把“这件事情为什么要发生在我身上?”的想法替换成“这件事情是想教会我什么?”身边的一切都会改变。
欢迎来聊一起学习+学习分享,遇见更好的自己。
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