跑步300字
篇三:跑步真累
大课间,我们绕操场跑四圈后,我就知道为什么说 坚持到底就是胜利 了。
大课间做完操绕操场跑四圈,这是老师昨天定的新规定。我们做完操,体育班长就带着我们开始跑操。
第一圈,我们精神抖擞,昂首挺胸地往前跑。看我们那姿态,就像一支整装待发的军队。
可是,到了第二圈,我的呼吸就有些不均匀。再看看其他同学,大口喘着粗气,张大嘴巴呼吸。我看他们张着嘴呼吸好像挺顺畅。于是,我也学着他们的样子张嘴呼吸。这时,体育健将王姿月对我说,跑步时不要用嘴呼吸,也尽量不要说话。听了王姿月的劝告,我赶紧闭上了嘴巴,用鼻子呼吸。
到了第三圈、第四圈,队伍变长了一些,因为后面的都跟不上前面的步伐了。我们都低着头,有气无力地跑着,不像个朝气蓬勃的小孩子,而像个七老八十的小老头、小老太太一样。
终于,经过我们不懈地坚持,总算是跑完了这又短又长的四圈。回到教室,我们一个个都累得趴在桌上,有的则打着哈欠,伸着懒腰。
啊,跑步真累!不过,我坚信:坚持到底就是胜利!
篇四:五十米跑步测试 屈家祺
今天,要进行50米跑步测试。我来到操场上,只见同学们扭扭屁股,伸伸腿,弯弯腰,好象准备大干一场。
我看看我的竞争对手,清一色都是女生,哼,这次我一定会赢了你们。郑善雅好像在藐视我,说 我可是当过运动员的,你先打败我再说吧 。我心想 不就是个运动员吗,有什么了不起的,我一定会跑赢你 。很快跑步开始了,我想就先看看别人是怎么跑的,我看到的是唐展坤,预备 开始!唐展坤便奋力向前冲去,嗯,速度果然很快,但是快到终点的时候,由于跑得太快了,一下子没刹住,所以倒在了圈里。
最后,终于轮到我们了,我的心都快要跳出来了,预备 开始,我便向前冲了去,跑着跑着,我用余光看看两边,没有一个人追得上我。可我有点紧张过头了,所以手和脚好像不听使唤了。我就这样跑着,那呼呼的风,在我耳边响起。最后,我差点跟地亲嘴了。跑完后,郑善雅惊奇地说: 今天你跑得可真快啊! 我不禁有些不好意思了。
篇五:50米跑步 黄诗琪
今天,我怀着一颗兴冲冲的心来到了学校。周老师来了,周老师说道: 今天,你们要参加50米跑。 耶! 一声声尖叫声映入我耳旁。这时,广播说道: 请四〔2〕、四〔3〕、四〔4〕到操场上。
听到广播后,我们排着整齐的队伍来到了操场。周老师帮我们排顺序,我站在第三排,我瞧了一下我们这一排的人,跟我值得一拼的人只有张语凝,一眨眼就轮到了我们这一排。我的心扑通扑通直跳,宛如一只小兔子在蹦蹦床。 瞿 口扫吹起的那一刻,我拼了命往前跑,脸憋得红彤彤的,像一个猴屁股。一下子,我就跑到了终点。老师先问了张语凝,再问了我。我刚排好队,周老师说道: 跑好了的都回教室。 来到教室,我喝了口牛奶,周老师就来了。周老师先说了跳绳的次数,再说了50米跑的秒数。我跳了100下,50米跑,跑了9。03秒。真出乎我的意料,我跑了9秒,下一次我一定要突破这个成绩。
篇六:跑步比赛 方诗涵
今天下午,我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始,张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊: 张滨雅,好样的! 没想到,她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊: 加油,加油! 可是,她依然没有反应,反而还累得走起路来,被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意,她接过接力棒,就像风一样追上去了,不一会儿,就追上了一个对手。可是跑着跑着,她也没力气了,脚步慢下来了。我们一起大声喊: 熊纯意,使出最后的力气,给303班争光啊! 可是,她也有心无力啦!最后,又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。
就这样,我们班得了最后一名。同学们都很不开心,有的同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵,但我没有这样想。我想:只要我们团结努力,不责怪同学,就一定能得第一。
篇七:跑步测试 高浩源
今天,阳光明媚,天空像被清水洗过的蓝宝石。
早晨,我怀着期盼的心情来到学校,因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。
第一节上课铃终于响了,周老师把我们排成两列纵队。我们排着整齐的队伍,踏着轻快的步伐来到操场上。周老师先根据学号的先后顺序把我们分成9组,每组6人,然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。同学们个个都异常兴奋,因此热身运动做得特别卖力。跑步开始了!首先上场的是第一组同学,他们走到起跑线上,做好跑步的架势。体育老师喊: 各就各位,预备 跑! 他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前,旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样,我们一组一组地跑,没多久,全班 同学都已经测试结束了,我们怀着激动的心情回到教室。
今天的跑步测试真有意思!
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