这篇文章 告诉你如何获得属于你的成功!
今天我们来讨论一下如何获得属于你的成功也就是怎么在自己喜欢的领域上获得成功。听起来有些矛盾,因为也许你根本不知道自己喜欢做什么!
也许很多人会告诉你,去追求自己的内心找到热爱并坚持下去,你就能获得成功。这句话虽然没有错,但没有人告诉你怎么寻找自己的热爱怎么坚持下去!因为这些人中大多数也像你一样并不知道自己热爱什么,应该坚持什么。
而我要告诉你的是,其实很多东西可以成为你的热爱,而且坚持下去也并不难,你只需要做到以下两点。
1、改变获得多巴胺方式
多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。假如没有多巴胺,即使最美味的食物摆在你眼前你也会患上厌食症饿死自己。
多巴胺
你是否有过这样的遭遇,有时候踌躇满志想要发愤图强学习某项技能时,坚持了一段时间之后就放弃了,然后继续玩游戏或者看电视剧或者其他令你觉得非常愉快的事。这其实就是多巴胺的刺激下令你陷入这种状态,因为学习这项技能时没有分泌多巴胺导致你并不快乐。
因此你需要做的第一件事就是改变多巴胺的来源,如今,获取多巴胺的获取太容易了及廉价又快捷。让我们把时间轴调整到在现代社会之前,那时候,人们必须做点什么来获取多巴胺,大部分时候是创造一些事情,比如你必须自己建造居所、自己种植蔬菜、亲自养殖或打猎获得肉类,当你完成这些任务享受成果时,你会发现你无比的快了,因为你的大脑分泌了海量的多巴胺,这也就是为什么很多长者说:在物质并不发达的年代自己反而更快乐,而现在只觉得空虚!
如果,你靠这种创造性的方式获取多巴胺你根本不会抱怨自己找不到想做的事,因为你基本上会热爱自己所做的每件事!
现代社会将这一切都彻底改变,你活得了无数可以让大脑充斥多巴胺的方式,例如玩游戏、看视频、逛街买买买、打麻将、打牌等等等等,连做饭都成了重体力劳动,因为你点的外卖更美味!这时,你获得多巴胺的方式其实只剩下一种,那就是“消费”。当你的快乐源泉多巴胺全部都来自消费时,你知道我们称他为什么吗?没错就是“上瘾”!
为什么有戒网瘾的学校、为什么会有禁烟的场所、赌博为什么是违法的?因为这些都是病态的获取多巴胺的方式也就是会上瘾的意思。如果你喜欢舞蹈、喜欢音乐、喜欢编程。除了个别家长之外没人会阻止你做这些事,因为这些事在创造价值,你也从中获得了相应的快乐!
所以,从现在开始,你要试着转换你获取多巴胺的方式。唯有这样你才有机会将视线放在一些通过创造价值来获得快乐的事情上。
2、勇于创造,并付出代价
要给自己创造的机会,成功并没有捷径!这个过程包含了成长和进步阶段,唯有循序渐进。每一步都十分重要,并且需要时间,不能跳过。当你从沉浸的消费中解放出来后,下面要做的就是去尝试各种创造相关的可能性,通过创造来获得快乐。当你知道该尝试什么后,决定要做什么事之后,然后为之付出相应的代价你就能获得成功。例如:你想学编程你必须经过漫长的理论知识学习和枯燥的练习后才能写出一个自己的程序。你想学乐器,那你也需要经过枯燥的学习和反复的练习到手指都磨破后才能演奏出一首完整的曲子。也就是这个时候你才会获得一点点多巴胺上的奖励。
这也就是为什么人们往往通过消费获取多巴胺,因为通过消费获取多巴胺方式,太快捷、太容易、太丰富。而创造总是伴随着初始阶段折磨与痛苦,创造不是与生俱来的、不是上天赐予的、更不是用钱买来的,而是你经历了这些痛苦付出了足够代价之后得到的回报。
当你完成这些后,当你付出足够的代价后。相信我,相信你自己!你一定会找到自己的爱好,你一定会获得属于你的成功!
最后希望这篇文章对你有所帮助,大家认为有什么好的创造性爱好呢?欢迎大家评论留言讨论!