《当谈我跑步时 我谈些什么》：写作就是一场长跑

提到村上春树，你脑子里浮现的应该就是“诺贝尔文学奖常年陪跑者”。的确，自从2006年村上春树凭借着《海边的卡夫卡》获得有“诺贝尔文学奖前奏”之称的“弗朗茨·卡夫卡”奖之后，每年都成为热门候选，但年年与诺奖无缘，堪称“最悲壮的入围者”。

但是抛开“诺奖陪跑”的标签，村上春树是一个实打实的“跑步爱好者”。1982年秋，33岁的村上开始跑步。从夏威夷的考艾岛，到马萨诸塞的剑桥；从村上市的铁人三项赛，到希腊马拉松长跑古道，他永远在奔跑。

2009年，村上春树把他这25年来在路上一面奔跑，一面思索地东西集结成书——《当我跑步时，我谈些什么》。

“诚实地书写跑步，某种程度上也就是诚实地书写我这个人。写到一半时，我忽然意识到了这一点。因此，将这本书当作以跑步为基轴的一种‘回忆录’来阅读，也无甚大碍。即使不足以称为‘哲学’，然而我想，这里面含有一些类似经验法则的东西。”

村上春树把跑步当作是一场人生的修行，他在跑步中收获了健康的体魄，也顿悟了人生的道理。

当我阅读这本书时，也是在学习他的写作方法和人生哲学。

一、写作，就是一场长跑

写作和长跑，两件风马牛不相及的事情，在村上春树的眼里却互为比喻，可以相互借鉴。

有人问村上春树：“对小说家来说，最为重要的资质是什么？”他的回答是：“首先是才华，其次是集中力和耐力。”

在这三个特质里面。才华是天生的，也是被兴趣所影响的。

“我也不是经人劝说，受人招聘才成为小说家的，而是心里有了这个念头，自愿当了小说家。同理，人们不会因为别人劝说成为跑步者，而是自然而然开始跑步的。”

“我能够坚持跑步二十年，恐怕还是因为跑步合乎我的性格，至少不觉得那么痛苦。人生来如此，喜欢的事可以坚持下去，不喜欢的事怎么也坚持不了。

所以这位小说家从来不向周围的人推荐跑步，对长跑感兴趣的人，你就是不闻不问，他也会主动开始跑步；如若不感兴趣，纵使你劝的口干舌燥也是毫无用处。

马拉松并非万人咸宜的运动，就好比小说家并非万人咸宜的职业。

剩下的集中力和耐力，可以在后天的训练中得到提升。

“要想写小说，非得奴役肉体、耗费时间和劳力不可。打算写一部新作品，就必得重新一一凿出深深的孔穴。然而长年累月地坚持着，久而久之，就技术或体力而言，我都能高效的找到新的水源，在坚固的磐石上凿穴钻孔；感觉一个水源变得匮乏时，也能果决而迅速的移到下一个去。”

这跟跑步其实是一样的道理——肌肉也有记忆，如果你不持续锻炼，它就会忘记如何运动。

换言之，三天打鱼两天晒网地跑，根本无法培养出耐力。反之，如果每天坚持跑步，每天给身体一个信息，它就会慢慢形成深刻的记忆。

写作也是这样，集中精力，坚持写作，养成习惯，写作就会变成一件简单又擅长的事情。

二、跑到最后，就是胜利

马拉松需要至少三个小时才能跑完，写完一本书也不会是一朝一夕的事情，他们共同拥有着长时间的孤独和忍耐。

写作对于村上春树来说，是一场长跑，即使很累，但也需要持之以恒做下去。

哪有什么所谓的成功，不过是35年来坚持做同一件事情。

但我们的生活又何尝不是这样，伴随着痛苦和磨难，坚持下去总会看到曙光。

还记得大学时期听过一个学姐讲她的考研故事，十个月她都在图书馆和宿舍食堂三点一线的生活着，几乎消失在了所有人的生活中。

“考研是注定孤独的旅程，你们要学会忍耐孤独。”

有人问她，坚持了这么久，万一失败了会不会很难过？她回答说：“努力不一定有结果，但不努力就一定没有结果。”

学姐还分享了村上春树这本书里的一段话，至今仍让我记忆犹新。

“不管怎样，能够出场参赛、跑完全程，比什么都重要。坚持跑到终点，中途不停下来步行，再就是享受比赛。依照顺序达成这三项，便是我的目标。”

不管有没有结果，跑到最后，就是胜利。

写在最后

我身边有很多人都是因为村上春树开始跑步的，他们也说过“练习长跑以后，自己的人生感觉有一些不一样了，有什么不开心的事情就去跑上几公里，也就觉得没什么大不了。”

所以当你的人生遇到不如意的事情，看看这本书吧，或许你也会因此爱上跑步。