30岁没成功 是我不行吗?《大器晚成》:自我怀疑 你更难成功!
文/当年一木
作者前言:
我写这篇书评文章的初心,不是为了给“30岁还一事无成者”灌鸡汤,更不是怂恿人在“自我麻痹”中虚度年华,而是告诉读者要尊重“个人成才的节奏”,让成年人不在“自我怀疑”中迷失。与“鸡汤文”不同之处在于,本文会结合《大器晚成》这本书,针对如今普遍存在的“成功焦虑”,提出切实可行的心理疏导方案,帮您破除中年危机。认真读完本文,相信您一定会受益匪浅。
我,30多岁,一事无成,是我不行吗?
-01- 国庆节婚礼上的“自卑”
先问一个问题:马上就要国庆节了,又到了结婚旺季,你敢去参加别人的婚礼吗?
相信很多人一听国庆节,就该头疼了。凡是参加婚宴的,免不了要人情往来,份子钱是逃不掉的。少则几百,多则上千,这看起来也没多少,但是,架不住数量多啊!据说,不少“交际广泛”的朋友们,一个国庆长假下来,一天也没空着,天天在喝喜酒。
对于一个正在养家糊口,或者正在攒钱结婚的人来说,这确实是一笔不小的开销,更加让人不甘心的是,这笔份子钱还不知道猴年马月能赚回来。可以说,这喜酒真没那么好喝。
然而,比“破财”更让人难以接受的,是婚礼现场那些土豪有钱人的气场,那种“无声的炫耀”,简直把我们这些普通人,压得喘气不过气来,让人陷入了深深的自卑里。
酒席上谈论最多的话题,就是张三最近在二环内买了房子,还不忘“关心”一下你:“你去年在三环看的那套房子,定下来没?”
成年人之间的较量,无非就是今年买了几套房,换了几辆豪车,公司赚了多少钱,明年是不是打算换老婆……
试问,听别的“成功人士”谈这些,你什么心情?
一个成年人,所有的焦虑,只不过是来源于身边人的成功!如果说马云的财富不会让你羡慕,你身边同事熟人多买了几套房子,这种看得见摸得着的事实,足够让你震撼了吧?
试问,像这样的婚礼,你还敢去吗?
有点自知之明吧,与其在公众场合“自卑”,还不如在家来半瓶二锅头,借酒浇愁……
你在哀叹,“我究竟做错了什么?”
如果你刚好在30多岁这个年纪,那就更尴尬了!
人到中年,一事无成,难道人生就失败了吗?
或许,你陷入了自我怀疑里……
-02- 无数人在“少年有成”的焦虑中迷失
不知道什么时候起,这个社会已经变得焦躁不安了,到处都在宣扬“快速成功”、“年轻有为”这些概念,每年《福布斯》富豪榜上的年轻人(20到30岁的),都能被人拿来反复炒作渲染。很多媒体也在推波助澜,有些无良自媒体,甚至为了流量,毫无底线地贩卖焦虑。
然而,作为一个普通人,如果没有深厚的背景和来自家庭的助力,哪有那么多机会去“少年成名”,去发财致富呢?
成功,不是光靠努力就可以,影响它的因素很多,包括家世、学历、资源,当然,还有运气的成分。
而我今天要告诉大家的是,每个人的人生轨迹都不同。人人都有机会以不同的方式、在不同的年龄,实现自己的成就。
然而,即使我这样说了,很多人还是在与身边精英的攀比中,陷入了自我怀疑,让自己的人生一片灰暗。
难道就没有什么办法,能制止这种“少年有成”的焦虑吗?当然有的!在《大器晚成》这本书里,就能找到答案。
30岁没成功,你就急了?姜子牙72岁才出山,辅佐周文王
-03- 关于大器晚成的出版背景
《大器晚成》这本书的作者,是里奇·卡尔加德,《福布斯》杂志发行人。没错,大名鼎鼎的“福布斯富豪榜”,就是他们杂志社做的排名。
里奇·卡尔加德,毕业于斯坦福大学,他在《福布斯》杂志工作27年,撰写了无数科技、经济、商业和人才发展方面的文章,采访和研究过无数的富豪,并从他们身上,总结出了很多共性的、被世人忽视的核心秘诀。
而里奇·卡尔加德意识到,他发现的这些秘密,颠覆了常人的认知。相比“少年得志”,他发现更多的人是“大器晚成”。这些人并没有迎合父母或社会的期望,而是按照自己的计划,稳扎稳打,不断前行,以自己独有的方式实现人生的终极目标。
然而,大部分人并不能用坦然的心态,面对周围人的“快速成功”,所以,里奇·卡尔加德专门写了这本《大器晚成》,鼓励人们“乾坤未定,你我皆黑马”,并且给年轻人、中年人一些行之有效的人生忠告。
本文将从最实用的部分——“如何克服自我怀疑的魔障”这个角度,来解读这本《大器晚成》。
-04- 如何克服自我怀疑的魔障?
“当别人都看不起你的时候,你一定要看得起自己!”
俗话说得好,“十指伸出有长短,树木琳琅有高低”,每个人的能力有不同,你如果非要去跟人较劲,这不是自找苦吃吗?
试想一下,如果地上的鸡,非要去跟天空的老鹰比谁飞得更高,那么它只会陷入自我怀疑的痛苦里。
事实上,我们大多数人在生活中,总是难以摆脱自我怀疑的阴影,因为每个人都在与身边人比较,比谁更有钱,比谁家的房子好,比谁家的孩子聪明……
这一点,无论是“大器晚成者”,还是“少年有成者”都一样,只是他们的参照物不同而已。
如今的社会,将我们划分为两类人:“少年有成者”和“陪跑人员”,这就导致人们的自我怀疑倾向更加强烈。
对于颇有前途的“大器晚成者”来说,自我怀疑可能会让他们背负更沉重的负担。
要知道,“大器晚成者”,走的是不同寻常的成功路线。如果不能接受这个真相,我们就会因为低估自己的能力和价值,而跌落到深渊。
这种自我怀疑,会引发各种痛苦,比如窘迫难堪、精神焦虑和一蹶不振。除此之外,自我怀疑恶化到一定程度,会产生终生的消极心态。
如果放任自我怀疑的情绪蔓延,会阻碍我们充分发挥自己的潜能。
这当然不是什么好事!
那么,我们如何克服自我怀疑的魔障呢?
(1)正视自己的能力,不要自我设限
什么叫自我怀疑?自我怀疑,就是指的对自身能力的摇摆不定、犹豫不决和不确定。这也说明我们对自己本身、自己的能力和决定不够自信。
这种不确定性,如果放任它走向极端,就可能让我们错失良机或者浪费才能,抱憾终生。
可惜,人们习惯用自我设限,来保护脆弱的自我。
这种自我设限的做法,其实就是为自己的失败找借口,以此保护我们对自己的天赋和才能的那点可怜的信心。比如,一场考试失败了,我们常常找出这样的理由:“我考昨晚喝多了,所以没有发挥出正常实力”,事实上,即便没喝酒,照样只能考出这个成绩。
我们只有正视自己的能力,不被其他非核心因素干扰,才能破除这种“自我设限”心态。
心理上直面自己,这是克服自我怀疑的第一步。
(2)把不利变有利:用自我怀疑来改进自己
必须要承认,无论我们有多成功,我们都会产生自我怀疑。
2005年,社会学家约瑟夫·赫曼奇思发现,即使是最聪明、最有成就的物理学家,也难免产生大量的自我怀疑。事实上,他们承认自己的成就越高,产生的自我怀疑也就越多。
有一名物理学家说过:
“当你的提议连续两三次遭到否决时,你就会担心,你提的想法可能就是错误的。”
对于尚未取得成就的人来说,自我怀疑可能会更为严重。但是,却是有用的:自我怀疑可以警醒我们,激发我们的动力。
成功者并不会让自我怀疑阻挡自己的去路,相反,他们会利用自我怀疑来改进自己。
(3)积极的自我对话
如果一个人自言自语,是不是让人觉得不可思议,甚至很可怕?
如果你这样想,就太肤浅了!
事实上,几乎所有心理咨询师,都擅长自我对话,比如有一种叫“空椅子”的方法:在自己对面摆一张空椅子,幻想那里坐着另一个自己,自己同另一个自己对话。
这种自我对话,恰好可以帮助我们尽量客观地看待事物。
在一个如此偏袒“少年有成者”的世界中,这种客观性可能对“大器晚成者”具有极大的好处。它可以帮助我们战胜从家人、朋友和社会那里吸收的消极信息。
在对话的时候,依然有技巧,那就是尽量用第二人称来说话,比如称呼对面的“自己”为“你”,并且用积极的、鼓励的语气。
比如,你原本想说“这是个困难”,不妨试试这么说:“这只是一个挑战,但你可以解决的!”
(4)自我同情
说到自我怀疑,我们都知道它的反面,是自信、大胆。
我们要破除自我怀疑,不妨通过自我同情来实现。
自我同情,是一种自我接受和内在同理心的形式,是对自己的一种宽恕。自我同情会鼓励我们承认自己的缺点和局限性,从更客观和现实的角度来看待自身的不足。
举个例子,当我们做一件事失败的时候,我们自我同情,在心里暗示自己:
“没关系,大家都有失败的时候,大家都会遇到困难,人生总是难免失意。”
这种心理意识,可以极大地改变我们对自我怀疑和失败的看法。
如果我们可以说“哦,这很正常,这正是人生经历的一部分”,那么,我们就有可能从这种经历中获得成长。
-05- 写在最后
限于篇幅,这本《大器晚成》里面更多的精彩内容,我没法逐一解读,要靠大家自己去感悟。
这本《大器晚成》,读完之后,我对成功有了全新的认识。
虽然这个社会普遍推崇“年轻有为”,但是,一般人的成功轨迹,需要有岁月的沉淀,来积累出强大的资源和能量。
没有人能替我们的人生负责,所以,我们也不要去在乎旁人的催促,按照自己的人生节奏,走好自己的路,才是正途!
正如著名文章《你在自己的时区里,从没落后》所说的:
纽约时间比加州时间早三个小时,但加州时间并没有变慢。有人22岁就毕业了,但等了5年才找到稳定的工作;有人25岁就当上CEO,却在50岁去世。也有人迟到50岁才当上CEO,然后活到90岁。有人单身,同时也有人已婚。是的,在这个世界上,每个人都有自己的时区。所以,别再让任何人,打乱我们的人生节奏。当世界沉迷年少得志,耐心就是你成功的本事。努力下去,最坏不过大器晚成。
-06- 好书推荐
作为一个“大器晚成者”,在我们走向成功的过程中,最大的敌人,其实是自己那颗焦虑不安的心。
30岁,一事无成,并没有什么可耻的,也并非你不行,只是时候未到而已。
然而,这段路程,注定会走得很艰难,你需要一个心灵的“守护者”,在你迷茫、无助的时候,给你慰藉,为你鼓劲,指导你如何突破心灵的障碍。
在此,作家当年一木,诚意地向您推荐这本《大器晚成》。
这本书分9个章节,从“少年有成”的原因分析,到人才成长的自然规律、大器晚成的6大优势,再到如何应对所谓的“失败人生”,在自己的人生轨迹上实现“大器晚成”。
可以说,全书内容丰富,案例故事精彩,说理透彻,发人深省。对于帮助人实现“大器晚成”,提出了很多好的方法和建议。
有分析、有方法、有步骤,既是操作手册,也是行动方案。
点击下方横条里的“去看看”,原价56元,现在购买只要25.2元,即可购买本《大器晚成》,陪伴您按自己的节奏,走向成功。