“生活中 别到处诉说你的苦 没人愿意听到负能量”你怎么看？

冰心的散文诗《成功的花》：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

这就是生活，就像有人总说，成年人的世界，没有一个是容易的。你过得很难，但请相信，还有人比你更艰难，但他们为什么不会诉说苦与难呢？

以前的我也总觉得我过得好难，总忍不住去诉说我的不容易。可能我比较幸运，我的身边全是比我更努力，也比我更不容易的爸妈与朋友。

向你的父母诉说，他们只会更心疼你，而和你的对手诉说，那只会让人家看不起你。去慢慢寻找吧，你会发现就像以前一篇很火的作文一样——《成熟的稻穗会低头》。你只有默默经历风雨，才能结出饱满的稻谷。否则，你只会像空空的篦子，只会抬着高高的头颅诉说生活的不满。

不要到处说你的苦，那是对他人的慈悲，也是对自己的放过。

1.对他人的慈悲

人生苦短，每个人都不容易，都有自己的苦，没有人愿意总是听你在耳边诉苦，没有人会喜欢怨妇，整天怨天尤人的。特别是关系一般的人，更不要跟别人诉苦，不会得到同情安慰，反而让人反感。哪怕是很好的朋友，你也要考虑一下别人的感受，可以偶尔倾诉一下，但不要老是诉苦，因为朋友也有自己的生活，有自己的苦，不是你的垃圾桶。情绪是可以感染的，那些苦说不定会成为一片乌云，遮住别人头顶的阳光，影响听者的心情。所以，不要把你的负能量传递给他人，那是对他人的慈悲。

2.对自己的放过

对于一个始终活在回忆里的失恋的人来说，我们经常开导ta说：放过自己吧，过去的已经过去了，我们要向前看，开始新的生活。而对于一个喜欢到处诉苦的人，我也要说：放过自己吧，不要一直反复去咀嚼你的苦，你要做的是把它们丢在身后，去创造幸福的生活。

那些苦不会因为你说就会减掉一分，反而会一再提醒自己：我好苦啊，我怎么这么苦！正确的做法应该是要么一下子发泄出来，要么转移注意力，去做一些自己喜欢的事情，慢慢的，也就忘了这些苦。另外，接纳这些苦，告诉自己，生活原本就包含着酸甜苦辣，有苦才会有甜，这是每个人都会体验到的滋味，让自己与那些苦和解。最重要的是，学会吸收苦中的营养，然后将负面的情绪丢掉，去创造甜蜜的生活。当你能够做到这一步，也就彻底地放过了那些苦，也放过了自己。

3.做一个阳光的人，生活就不会那么苦

有句话很流行，“爱笑的人运气都不会太差”。或许这说明我们每个人都是一个磁场，如果你是阳光的，那么你就容易吸引一些美好的东西。而如果你是灰暗的，你可能也就容易吸收一些晦气的东西。所以，做一个阳光的人，生活的一些苦都会被你稀释化解，你的朋友也会更多，你的生活必将更好！

生活本身就就像一个调料盒——四处求人时的心酸；收获爱情时的甜蜜；失去一切时的痛苦；坚持梦想时的辛辣。五味杂陈的人生画笔才能描绘你的万里山河，加油！