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「荐读」很多时候 我们是被自己的“热爱”毁掉的

2020-12-07 21:00:01
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不知不觉,2020年只剩下100天了。年初的计划和愿想实现了多少?当初信誓旦旦立下的那些flag是拔了还是倒了?

这样的追问也许有点“扎心”,但换个角度想,2020年还剩100天,用100天改写你的2020,仍然充满可能。

如果你对2020的前四分之三程留有遗憾,如果你会感慨“要是再努力一点就好了”,如果你也有感于生活的无常,那不妨看看下面这些“提醒”吧!共勉,释然,改变。

给“耽于安逸”的你

“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西,

而恰恰是我们所热爱的东西。

一个人开始“废掉”的迹象之一,便是沉溺于短期快感之中,不再做长期投入。

玩游戏、刷视频、看爽文,这些是顺应人性的,因为它们有及时反馈的机制。你可以在短期内获得快感,哪怕这种快感是虚拟的、易逝的。

对比之下,学习、健身、提升工作技能,这些都需要漫长的反馈周期。你需要投入很多时间、精力才能看到回报,远不如刷小视频、打游戏来得有意思。

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说:“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西,而恰恰是我们所热爱的东西。”

当你不再制定计划,而是一次又一次放纵自己沉溺于即时快感和虚拟的成就感中,你离“废掉”就不远了。

——作者:小椰子 出自:公众号“精读君”

给“想要更多”的你

“发现自己的性格,

过与性格相适应的生活,

才是最幸福的。

我经历了生活中的一切,从一文不名到财富不菲,从籍籍无名到功成名就,所以我知道其中的差别。尽管我是自下而上而不是自上而下地经历这些,但我的判断是:拥有很多东西、身处顶层的人,得到的边际收益并不像多数人认为的那么大。

拥有最基本的东西,如一张舒适的床、良好的人际关系、美食等,是最重要的,而这些东西并不会因你拥有金钱的多寡而发生明显变化,你在顶层遇到的人并不一定比在中下层遇到的更特殊。

事实上,得到适量的东西比得到太多的东西更好,因为后者会伴随着沉重的负担。身处顶层会给你更大的选择空间,但也对你提出了更多要求。

我无法告诉你什么样的生活对你而言是最好的。你需要自己选择。我看到的情况是:发现自己的性格,过与性格相适应的生活,才是最幸福的。

——[美]瑞·达利欧《原则》

给“一事无成”的你

“不是所有人都能功成名就,

我们中注定有些人,

要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。

在《生活大爆炸》第八季第10集中,莱纳德、霍华德和拉杰被安排去清理罗杰·艾伯特教授的遗物。莱纳德在教授的办公室里发现了一瓶没有打开的香槟,贴着一张来自50年前的纸条,上面写着:

亲爱的罗杰,

在你获得首次重大发现时打开。

——爱你的妈妈

之后他又发现一本写满数据的笔记本,莱纳德一厢情愿地相信这里面一定藏着艾伯特教授未完成的重要研究,结果也许会轰动世界。于是他们找到艾伯特生前的同事,最终却发现这只是教授用来记录自己每日摄入卡路里的饮食日记。

莱纳德很沮丧,他不愿相信一个人的一生会一事无成:“我一直在思考,一个人的一生怎么能一无所成?”

霍华德回答说:“不是所有人都能功成名就,我们中注定有些人要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。”

——豆瓣作者@Read骑士

给“面对无常生活”的所有人

“在我们的生命里,

到底变是正常的,

还是不变是正常的?

《可以预约的雪》

作者/林清玄

东部的朋友来约我,到阳明山往金山的阳金公路看秋天的菅芒花。他说:“就像住在北国的人预约雪景一样,秋天的菅芒花是可以预约的雪呀!”

我答应了朋友的邀约,想到两年前我们也曾经在凉风初起的秋天,与一些朋友到阳明山看菅芒花。经过了两年,菅芒花有如预约,又与我们来人间会面。可是同看菅芒花的人,因为因缘的变迁离散,早就面目全非了。

一个朋友远离乡土,去到下雪的国度安居。

一个朋友患了幻听,经常在耳边听到幼年的驼铃。

一个朋友竟被稀有的百步蛇咬到,在鬼门关来回走了三趟。

约我看菅芒花的朋友结束了二十年的婚姻,重过单身汉无拘无束的生活。

我呢,最慈爱的妈妈病故,自己也经历了离婚再婚。

才短短的两年。如果我们转头一看,回顾四周,两年是足以让所有人都天旋地转的时间了,即使过着最平凡安稳生活的人,也不可能两年里都没有因缘的离散呀!即使是最无感冷漠的心,也不可能在两年里没有哭笑和波涛呀!

在我们的生命里,到底变是正常的,还是不变是正常的?

那围绕在窗前的溪水,是每一个刹那都在变化的,即使看起来不动的青山,也是随着季节在流变的。我们在心灵深处明知道生命不可能不变,可是在生活中又习惯于安逸不变,这就造成了人生的困局。

我们谁不是在少年时代就渴望这样的人生:爱情圆满,维持恒久;事业成功,平步青云;父母康健,天伦永在;妻贤子孝,家庭和乐;兄弟朋友,义薄云天……这是对于生命“常”的向往。

但是在岁月的拖磨里,我们逐渐看见隐藏在“常”的面具中,那闪烁不定的“变”的眼睛。我们仿佛纵身于大浪,虽然紧紧抱住生命的浮木,却一点也没有能力抵挡巨浪,只是随风波浮沉。也才逐渐了解到因缘的不可思议,生命的大部分都是不可预约的。

我们可以预约明年秋天山上的菅芒花开,但我们怎能预约菅芒花开时,我们的人生有什么变化呢?

我们也许可以预约得更远,例如来生的会面,但我们如何确知,在三生石上的,真是前世相约的精魂呢?

深深去认识生命里的“常”与“变”,并因而生起悯恕之心,对生命的恒常有祝福之念,对生命的变化有宽容之心,进而对自身因缘的变化不悔不忧,对别人因素的变化无怨无尤,这才是我们人生的课题吧!

在岁月,我们走过了许多春夏秋冬;在人生,我们走过了许多冷暖炎凉。我总相信,在更深更广处,我们一定要维持着美好的心、欣赏的心,就像是春天想到百合、秋天想到芒花,永远保持着预约的希望。

人生是如此短暂,

身边的人也总是走走停停,

只是日子叠着日子,

我们常常容易忘记这一点。

从现在开始,学着

把时间和精力聚焦在最想做的事上,

想到就行动,而不是等以后,

因为或许根本没有那么多“以后”。

面对生活的无常,

这也许就是我们作为一个普通人,

所能够尽力去做的了。

最后,

附上一位读者曾和我们分享的

朱光潜先生的“三此主义”:

此身、此时、此地。

愿你在此时此地,

不负此身,亦不负此生。

来源:央视新闻

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