放下烦恼 过好春节 过好来年 过好以后每一个幸福快乐的日子

春节马上就到了，新的一年马上就要来了，回望这即将过去的一年，不知你收获几许？失落又有几多？

我有种感触，在这个物质特别丰盛的年代，基本上已经没有人再为生存而挣扎，但是真正过得幸福快乐的人好像并不多。我留意过我身边的人，丰富的物质似乎并未带来多少幸福感，人们依然每天忙忙碌碌，没日没夜地疲于奔命。

因而，以其说大家劳碌是为了生存，不如说是为了追求过上更好的生活，说到底就是一种永远不满足的心态。人不能满足，幸福快乐的感觉就自然少。

我也时常在想，大家无论追求的是什么，归根到底应该是为了过上美满幸福的生活，如果已经极为丰富的物质都无法满足你对幸福快乐生活的向往，那么增多再多的物质也是难以成全你的愿望的，并且，物质多到一定程度，对追求幸福快乐生活的你，作用就会呈下降的趋势，显得越来越微弱。

而事实上，一个人过得是否幸福快乐，并不完全取决于拥有多少财富物质，更多应该出自于内心的一种自由种洒脱。财富物质可以起到锦上添花的作用，但不能使一个人真正得到幸福和快乐，因而，尝试多获得一点内心的自由和洒脱，对提升一个人的幸福和快乐显得尤为重要。

白居易在《咏意》写到：“富贵亦有苦，苦在心危忧。贫贱亦有乐，乐在身自由。”白居易的观点认为，一个人过得幸福快乐与否，并不取决于富贵与贫贱，而取决于身心的自由，追求的是一种精神的解脱。

如果你也同意上述观点，那么就让我们一起看看，在基本生活条件已经得到满足的你，为什么依然感到不够幸福和快乐。

是什么障碍了我们通向幸福快乐的生活？

《祖堂集》卷二记载着这样一个小故事，有个叫道信的小和尚向僧璨禅师请教什么是解脱法门：

禅师：“谁束缚了你？”

道信：“没有人束缚我。”

禅师：“既然没有人束缚你，为什么还要求解脱呢？”

道信当即大悟。

诸位不要把禅看得太过玄乎，道信能悟到的，我们应该也能悟得到：现在的世界，没有任何人能够强迫我们，并没有任何外力可以束缚住我们，归根到底是我们自己束缚了我们自己。正所谓“天下本无事，庸人自扰之。”是我们的自心障碍了我们通向幸福快乐的 生活，自找的。

在我们平凡的日子里，是我们自己牵绊了自己，许多人一生活在名、利、情中，不能自拔，或不在位置上了还以在位置时的姿态自居，或躺在过去的“功劳薄”上过日子，或活在过去的“情”里不愿意跳出来，这些都是自己束缚了自己，放下即得解脱，获得一个身心自由，幸福和快乐也就不远了。

怎样做可得解脱？

相传，有个人向赵州禅师请教解脱的办法，赵州禅师本来坐在那里，被这个人一问，站起来说：“我要上一号（厕所）！”走到半路又回过头对那个人说：“你看，像上厕所这样的小事，还要自己去，别人不能代替的。”

诸位，这个典故的意思是说，解脱还得靠自己，是你自己的事，别人是帮不了你的。

每个人的人生不同，遭遇境况都不相同，自然障碍于每个人的烦恼也不尽相同，要自己去放下；我们每个人就好比一座工厂，制造着许多不同的产品，好的产品是正品，大家都乐于接受，但也总会有些次产品，或多或少，正如我们人制造了烦恼，要把这些东西处理掉，否则就会越积越多。

上厕所不但要自己亲自去，也是为了放下多余的东西。我们人生也一样，解脱得靠自己，糟粕要及时处理掉。

没有人知道你的烦恼是什么，究竟藏在哪里，一切要靠你自己，就像上厕所一样，上完厕所就轻松了。放下即得解脱，幸福和快乐就不远了。

我们从上面两个小故事里可以得到启迪，我们之所以感到不够幸福快乐，都是因为自己束缚了自己，解脱这些束缚，还得自己根据自己的情况，亲自去解决。我想，对于我们每一个人来说，明白这两点并不难，要做到其实也不难。只要你愿意，幸福和快乐应该并不是什么遥不可及的事情。物质永远满足不了一个人的内心，放下了就不存在了，自然也就感到满足了，就这么简单。

如果你也同意我的观点，那么，在这新的一年马上就要来临之际，请放下可以放下的一切，过好春节，过好来年，过好以后每一个日子，过上幸福快乐的生活。

作者：然好

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