几大要素被忽略 相爱没用 很多婚姻破裂
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先来聊一聊,什么样的婚姻是好的婚姻?
它大概有以下5个特征:
第一,关于尊重和友谊。
第二,亲密感。
第三,顺畅的沟通。
第四,冲突管理。
第五,长期的承诺。
好了下面我们进入正题:
脱单和恋爱相比,其实人们在婚姻中面临的问题更多、更复杂。
这就像小时候读书,很多人想过着几年,等到高考结束了进入大学,就再也不用搞这些学业,可以自由自在地玩。但进入大学之后发现,事实并不是这样。
所以很多人又想,我工作独立了之后,一切就变好了,就再也没人能管我们了。
可是毕业之后,我们发现烦恼其实更多了。
情感也是这样,谈恋爱的时候觉得结婚就好了,就像王子和公主最终生活在一起了,故事有了美好的结局。
大多数人对婚姻有着期待,期待婚姻拥有魔法,能够把生活质变成快乐。可现实没有魔法,婚姻也不能无中生有的变出幸福。婚姻无法让不幸的人幸福,它只是一个人生过程,什么也不是。
结婚后,两个人反而会发现婚姻里有一大堆麻烦。
所以,在一开始的时候,我希望帮助大家建立一个最基本的预期。绝大部分新婚夫妇都会遇到的问题:陷入一段不合理的预期。
千万不要建立一个很高的预期,和别人吹嘘“我这段婚姻就是独一无二的,双方没有任何感情问题”。实际上,这都是大部分的人在新婚阶段都会出现的问题。
我建议大家先拿一张纸写一下:两个人在度蜜月时,应该完成哪些事情,或者蜜月回来之后完成哪些事情。
第一,确立夫妻的基本角色,建立尊重和友谊。
很多人以为,好的婚姻就应该是特别浪漫的爱情。其实不是,根据我们从业多年的观察,好的婚姻、好的夫妇,他们更像是朋友。他们之间有一种真挚的友情,也就是说即使两个人只是朋友,他们也能相处得很好。他们会彼此尊重,发展出一种永恒的友情。
我见过的那些十几年依旧恩爱如初的夫妻,他们不光光是爱人,更是朋友。如果两个人在一起本来就是好朋友,那么这样的关系原本就是难以分开的。
因为所有的矛盾和挑战都是可以去化解的,也是可以去搁置的,但两个人的爱和友谊才是最终可以面对所有冲突的关键。两个人的感情和价值观相同,这就是友谊的基础。
明确各自的角色:是男主外女主内?还是双方建立和平共处友好的一个家庭,彼此拥有平等的权利、义务,又或者是其他类型?
一定要在一开始时就说清楚,家庭责任是非常重要的,责任不清晰就会导致最后相互扯皮。对方是那样的,自己是这样的,大家推来捣去,解决不了问题,也不能达成共识。
我遇到了很多女性来访者,她们抱怨结婚后老公就当上了甩手掌柜,从来不帮自己干家务,每天回家只会玩手机。她们觉得很气愤,也觉得不公平。其实这些问题,在婚前说好,制定好规则,并且达成一致,到了婚后会少很多的麻烦。
第二,在冲突中经常遇见的金钱问题——建立亲密感
双方会彼此分享一些秘密,知道对方的高潮和低谷,了解对方的人生经历。这不是一件简单的事情,需要两个人都愿意,并且在合适的时机分享。很多人都忽视了这一点,觉得两个人只要好好的把握现在。就可以培养亲密感,共同拥有秘密,一起发展事业,甚者彼此给与承诺,形成非常深度的亲密关系。
但了解对方的人生经历,会让你更懂他,更明白他的思维模式。金钱关系是两个人在新婚期间必须解决的问题。一定要说清楚这个家庭的开支问题,由谁来管钱。如果两个人没有讨论这个问题,就会引出更多的问题。双方要确立家用钱由谁来支出,怎么支出。
比较简单的一个方法是大家共同负担生活费用,一起把钱打到一个公共的卡里面。如果不是共同负担,是由对方负担,那我们可以直接对他工资卡进行一个规划。
注意的是,姑娘们,不要因为管工资卡就高兴。
要记得一条最基本的规则:
金钱是一个权利,但是它也是一个义务,一定要做好每一天的账务记录。很多人容易忘记这一点。另外,一定要记账。哪怕只是买了一袋盐,打了一次车,把所有的开销都要记录下来。
每个月都要给另一半看,看看这个月的开销是怎么样的,收入多少,支出多少,支出结构是怎样的,预算又是怎样的,这是很重要的环节。如果能把所有的细节都做到很到位,男人才会心甘情愿让我们掌握经济大权,因为我们让他放心和舒心。
第三,关于顺畅沟通的重要性。
我们在前面强调了很多次关于沟通的问题,因为沟通真的是非常重要的。沟通的第一步是倾听,因为只有听清楚了,我们才知道要说什么。那积极的沟通方式有哪些呢?最基本的一种方式叫做回应。一种更好的方式叫做理解。
两个人之间的沟通很重要,要建立一个适合双方的沟通方式,避免无效的沟通。这里要提到的是,在与对方连接的过程当中,不论是用文字沟通也好,当面沟通也好,我们应当对对方的情绪本身做一个回应。
曾经我帮助过这样一位来访者,她和老公结婚两年半,总是因为一些鸡毛蒜皮的事情吵架,比如谁去倒垃圾,谁接送孩子……每当有冲突的时候,她就开始翻旧帐,翻出男方过往没有做好的事情,不断的指责男方不负责任,不关心她。刚开始男人还会和她争辩,但到了后面直接变成冷暴力。
在这样的沟通中,双方都是带着情绪的,或许这个男人确实有些地方做的不够完美,或许他自己心里也很清楚。但面对妻子不依不饶的责问,他内心的那点小愧疚早就湮灭,从而转化成愤怒的情绪,开启自己的防御系统,用冷暴力来攻击对方。
第四,冲突管理
任何关系都一定会发生冲突。当两个人逐渐熟悉,相处也开始舒适起来之后,两个人之间多多少少会有些矛盾。这时,考验的就是男女双方对冲突处理和关系经营能力的时候。
第五,长期承诺
长期承诺,是我们建立关系的最终考核,每一次的实践都会让我们的关系变得更加紧密,让我们的关系更加笃定。这几个东西全都组合起来之后,就是一个美满的婚姻。婚姻是很复杂的,但你首先要知道什么是好的婚姻。
好的婚姻并不是什么“山无陵,天地合,乃敢与君绝”的轰轰烈烈,也不是什么“王子和公主幸福地生活在一起”。
接下来还有几件事情:
对于彼此的原生家庭,对对方父母问题的处理也是非常重要的。对对方父母的看法如何?怎么沟通?他怎么处理你的父母的问题?对他们的看法怎样?
婚前在这些问题上一定要有沟通,对双方的认知要清晰。对婆媳关系之类的情况,也是类似。
注意,这个时候,就像我前面提过的一样,千万要搞清楚一件事情,不要用对待自己妈的方式去对待他的妈妈。因为婚后会发现,婚姻生活并不是空气中到处都在冒甜蜜泡泡。大部分时候的婚姻平淡而乏味,甚至让你觉得太无聊,日子怎么是这样的?对,日子就是这样的。
所以我们需要不断学习经营,拥有爱的能力。家庭的决策机制也很重要。
例如:要不要小孩?什么时候要小孩?工作上的决策、时间上的分配?等等一些比较重大的发展计划,都是要共同做决定的。
千万别认为,两个人建立一个家庭就应该情投意合,对方就应该去做这些事情。我们不说清楚的话,怎么知道他愿不愿意做呢?所以,这些还是要相互讨论的。
当然问题还有很多,需要一项一项地去克服。对于刚步入婚姻或即将步入婚姻的人来说,这是一件非常困难的事情,但是我相信大家能够顺利度过!