青春期孩子不听话 总和你对着干 多半是“超限效应”在作怪
点击查看：让孩子放下手机的3个妙招，简单有效，千万不要错过！主动卸载游戏后，儿子说：“妈妈，感觉你找到了教育我的方法！”
总有家长遇到这样的问题：
老师，我家孩子怎么就是不听话？我苦口婆心地和他讲道理，他却总是不耐烦。甚至还冲我大发脾气，吼我“不要说了，烦死了！”
其实，和这位家长一样因为孩子不听话的问题而焦虑发愁的家长又何止一两个？
孩子不愿听你讲话，甚至为了躲家长，把自己反锁在房间里的现象太常见了！
那我们家长应该怎么做呢？下面就详细给你讲一讲，相信一定能帮你找到答案！
孩子不听话，是“超限效应”在作祟
我们训练营里有一个何妈妈，孩子正在读初一，刚好进入青春期。
孩子每天特别喜欢玩手机游戏，每天放学回家，为了能够快速完成作业，好多一些时间玩游戏，孩子拿着手机就查作业答案，快速抄写完就开始玩手机。
有时候从晚上7、8点钟一直玩到第二天凌晨两三点。看到孩子这样日夜颠倒，精神状态不好，白天怎么学习？
何妈妈心里非常着急！但她依然忍着脾气和孩子讲道理：“你现在读初中了，课业变多了，学习压力大，玩手机游戏放松一下，妈妈也理解，但你也要控制一下，好吗？”
孩子一边玩手机，一边嘴上答应：“好的，知道了。”
何妈妈在边上隔几分钟就提醒：“你该把手机放下了！你去看看书啊！”
结果过了半小时，孩子依然依然一动不动地在玩手机！何妈妈的忍耐度到了极限，就对着孩子吼了几句：“你怎么就一点不听话呢？手机放下！”
孩子也特别不耐烦地朝她吼：“知道了，知道了，你吼什么啊！烦死了！”说完就回了自己的房间，死死反锁了房门。
何妈妈就特别疑惑：“我好言好语地和他说，他不听，偏要我大发脾气，这孩子怎么这么不听话啊？”
为什么会这样？
因为家长在旁边一直不停地催促，引起了孩子的逆反心理，这种现象，就是超限反应。
什么是超限效应？这是一个心理名词。意思是，当一个人受到某个刺激过多、过强或作用时间过久，就会变得极不耐烦，产生逆反心理。
孩子不听话，越听家长说话越烦，偏要和家长做对，这都是“超限效应”在作怪！
我给大家讲一个故事，你就能更加理解“超限效应”到底是怎么影响孩子的了。
美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。
最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。
过了10分钟，牧师还没有讲完，他就有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。
结果又过了10分钟，牧师还是没有讲完，于是他决定1分钱也不捐了。
等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温由于内心气愤，不仅没有捐钱，还从盘子里偷了2元钱。
这种刺激过多、过强和作用时间过久，而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为“超限效应”。
超限效应在教育孩子时经常发生
例如，当孩子沉迷于玩手机的时候，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复地去催孩子，使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。
被“逼急”了，就会出现“我偏要玩”的反抗心理和行为。
可见，妈妈对孩子的批评、说教和催促不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。
如果非要再次批评、说教，那也不应简单地重复，要换个角度、换种说法。这样，孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。
所以，如果发现孩子有了超限反应，出现屡教不改、一直与你对着干、说什么都不听、逆反心理等情况，不要一味地觉得只是孩子本身的问题，有可能是因为你的做法欠妥了。
那么可以怎么做呢？我让何妈妈做了2件事情：
1、获得孩子的信任，让孩子和你的关系更亲密
具体是怎么做的？先给孩子写一封信，把自己内心中的担心和爱，清晰地让孩子知道，再正式地邀请孩子聊一次天，听听孩子的内心声音，拥抱孩子，让孩子感受到妈妈对自己的爱。
为什么要做这件事情？因为“心门不开，技法不用”！
孩子的心门都没有打开，家长说再多的道理，用再多的方法，孩子只会防备你，你的一切努力又怎么会有用呢？
2、提出期待，利用约定，帮助孩子提升自控力
打开孩子心门，获得信任之后，家长就可以在沟通中提出期待，做一些合理的手机控制约定。
何妈妈以前定规矩是这样的：儿子，我们定个规矩，你只要玩手机超时，那就一个星期不准玩手机！
我想说的是，这是一个非常大的误区！本来为了让孩子放下手机，自己控制玩手机的时间，结果变成了惩罚条款！
面对这种会受到惩罚的规矩，孩子的所有行为目的就成了：我要避免受惩罚！
避免受惩罚的方式不仅仅是“遵守规矩”，还可以是“不被发现”！
所以，孩子最后会选择什么呢？答案不言而喻！他们会偷偷地玩，就像我们小时候偷偷看电视、玩游戏机一样！
所以正确立规矩的方法是：立规矩，但不设置惩罚，只设置奖励！
例如：如果今天按时放下手机，按时完成作业，就可以满足一个孩子的要求。
这有什么不同呢？
看上去差不多，但对孩子来说，“按时放下手机”就成了他要做到的目标！而且达成后还有奖励！这让孩子把注意力放在怎么遵守规矩约定，拿到奖励上！
最后，孩子当然就慢慢放下手机了！
就是这些表面看起来不怎么起眼的行为，何妈妈使用之后，孩子的改变特别明显，从不愿关掉平板，现在主动关掉，她和孩子的沟通也更加顺畅。
其实，在我们训练营里改变了教育孩子现状的家长还有很多很多!
在训练里，一位妈妈非常感动地和我们分享，以前调皮、爱玩手机，不想学习的儿子，拉着她的手说：“妈妈，我感觉你已经找到了怎么教育好我的方式。”
还有一位妈妈非常激动地反馈：“孩子前几天主动卸载了看视频的软件，还让我们都卸载了，说以后都不看了！每天晚上还大声给我们读书，带着我一起背古诗词。”
还有妈妈反馈，孩子现在每天回家都是先做完作业，再看电视，学习变得很自觉！
事实上，哪有教不了的孩子，只有不会教的妈妈。
只要稍下功夫，就能把“自己的孩子”，培养成“别人家的孩子”。
用对的方式教孩子，每个孩子都会是“别人家的孩子”，每个妈妈也都将变成又闲又美的“女神妈妈”。
如果你也想养出优秀的孩子，成为孩子最好的老师，让孩子和你的关系更亲密，你说的话孩子愿意听！
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这堂实效好课，让你真正从“知道”到“做到”
我相信你肯定有这样的疑惑：自己摸索，或是看了几本书，几篇文章，找到几个方法，结果在孩子身上一用，发现依然无效！就开始自我怀疑，不知道问题出在哪里？
我们都听过这样一句话：“知道了很多道理，却依然过不好这一生！”
“知道”只是第一步，从“知道”到“做到”还有很长的路要走，而很多家长都卡在了半途，没能成功！
为了真正帮到家长们，我们立志要做真正 有实效、能落地的好课！
真正让你从知道到做到！
因此，过去一周我们和几百位家长深入对话，总结提炼了大家最棘手的问题，以及教育孩子时遇到的难点。
然后我们反复研讨，最终决定采用“学-练-反馈”的训练营模式。
虽然这对我们来说，会投入老师+助教+班主任等更多人力，但我们一致认为，在线上，这是帮助家长成长，改善教育方式最有效的形式。
终于，我们把以往只能线下集训的千元课程，重新研发搬到线上！
我们相信，超级父母训练营一定能真真切切地帮助到你！
也许有家长好奇：为什么一定要做训练营？
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