做西红柿蛋汤时 鸡蛋万万不可直接下锅!多加1步 美味提升N倍
西红柿蛋汤,我想应该是每个初学西红柿蛋汤的吃货们最开始学的其中1道菜吧!其实它的做法特别简单!即是把洗好的西红柿和已经搅拌好的鸡蛋慢慢打散后放一起煮,如果是这样做汤就不会是我们想象中的那么美味了!因此鸡蛋一定不能够直接放锅煮!只是要多加这1步,美味提升N倍,就这样煮开后,其中的酸甜味也随之散开,加入水和淀粉的混合物搅拌,就在这个时候需一边放500克水淀粉一边去搅拌。
若已煮开后,就放蛋液和水淀粉的混合物,当我们这边解决粘锅,另外这个蛋花吃起来将会更嫩滑,而且看起来又开散又非常的好看!所以大家一定要注意,倒入500克的蛋液后不要那么快用勺子搅拌,要等蛋花定成型状,就这么自然的浮起后再去拿工具搅拌后,这样做的鸡蛋就像盛开的花朵那样漂浮于这个汤面的上面!西红柿加入200克的水淀粉后才能更加美味,还会减轻一个人的咳嗽程度,并且我们每个人都可以来一碗暖一暖身体吧!备好的配料:小叶葱500克、精细的盐20克! 把2个西红柿掰开后切成片状后准备4个鸡蛋后,再放100克淀粉溶于水。
具体步骤:首先西红柿洗净,把西红柿切片备用,先把鸡蛋煎熟捞起,放入西红柿翻炒一下出汁,加入煎熟的鸡蛋翻炒一下,放入一定的水,然后再把煮好的鸡蛋汤开中火煮开,转小火再煮几分钟,等到西红柿的酸甜味散开来!西红柿鸡蛋汤水淀粉勾薄芡,后撒入打撒的鸡蛋。
鸡蛋花成片,滴入几滴香油,放几叶香菜,味道极佳(胡椒粉,醋)!当第二次清水煮开后,往往倒入些许的蛋液,加入10克的盐,又一次煮开便可;盛入碗内,当撒上葱片后,当酸酸甜甜的西红柿蛋汤做好后,当我们蛋液刚凝固就表示可以关火,不然煮老了口感会打折。
今天小编说的这个蛋汤的价值其含有500克番茄红素,曾经被美国等国家称为“黄金植物之一”,保护我们体内的细胞免受自由基损害,就这样做的鸡蛋可以让我们女人们延缓这个衰老的速度,它含有人体所需的那么多的类别的营养物质,所以称为“营养库的理想样子”。