每个星座如何创造工作生活平衡
如果你想过快乐而充实的生活,你需要找到一些平衡。
占星术对我们的个性和我们如何驾驭生活有一定的影响。即使不是来自占星术,这也包括能够为我们自己创造一种工作生活的平衡。
工作生活平衡一词并不意味着你的生活在你的家庭、你的工作和你为自己做的事情之间平均分配。这意味着你试图找到一种在某一天对你起作用的平衡,而这种平衡的结构可以一天地变化。它是倾听你自己,做你需要做的事情,这样你就不会感到压力过大或不知所措。
当我们能够明智地管理好自己的时间时,我们就不会觉得自己失控了。但是,试着把你需要做的每件事都压缩到24小时内,而睡眠仍然是不健康的。
当你有工作和生活的平衡时,你一定要包括"我的时间",这样你就有时间专注于自己。你不会劳累到精疲力竭,所以你没有精力去做任何其他事情。
休息和享受周末是平衡工作和生活的关键。如果你要安排的话,那就去吧。一切形式的自我照顾都是拥有健康生活不可或缺的。如果你有一个大清单,但有些事情没有完成,不要紧张。如果它是重要的,你会得到它;如果不是,让它走,继续前进。
白羊座(三月二十一日至四月十九日)
帮助白羊座实现工作生活平衡的是他们每天为自己设定可管理的目标。结构松散的待办事项列表非常有效。如果他们知道什么是头等大事,什么事情可以推迟,他们就不会觉得有那么大的压力去完成所有的事情。
白羊座有时会过度安排自己,一天做的太多,但如果他们有某种计划,即使它只是在他们的脑子里,他们不会对自己能完成的事情不切实际。
金牛座(四月二十日至五月二十日)
金牛座往往全神贯注于某件事情上,所以一个好主意就是在工作的时候更有效率。如果他们有一个巨大的项目,有可能压倒他们,这将有助于将其分解为较小的任务。
一旦他们完成了第一个,他们会奖励自己(这可以是一个小小的奖励,像一杯拿铁咖啡),然后他们进入下一个项目的一部分。这将帮助他们保持在轨道上,保持专注,并将培养一种能力感。
双子座(五月二十一日至六月二十日)
为了帮助双子座实现工作与生活的平衡,他们需要充分利用自己的沟通技巧。当同事和经理觉得自己陷入困境或陷入困境时,对他们诚实是一种很好的策略。
当双子座保持对其他观点、选择和策略的开放态度时,他们可能会得到一个他们没有想到的想法或解决办法。如果双子座知道什么时候退一步比发生对抗更好,这将避免引起摩擦。
巨蟹座(六月二十一日至七月二十二日)
能帮助巨蟹座避免在生活中造成更多压力的是让他们休息一下。如果他们从一天中抽出一些时间去听一些音乐,这会帮助他们放松下来,即使他们处于压力之下,这也会激发他们的创造力。
如果巨蟹座走到外面或者到休息室,把耳机放进去,按下他们最喜欢的播放列表,他们就会开始减压,在一天的剩余时间里会更有效率。他们的血压可能也会降低。
狮子座(七月二十三日至八月二十二日)
狮子座非常认真地对待自己的领导角色,并努力帮助每一个提出要求的人。有时候他们把自己放在第一位是很重要的。有时候被时间或专业知识的要求淹没,他们忘记照顾自己。
当狮子座照顾狮子座的时候,他们就能达到他们的目标,保持自己的健康,并满足他们的需求。这并不是说狮子座再也不应该帮助任何人了,只是要确保把自己列在名单上。当他们感到不知所措时,这对任何人都没有帮助。
处女座(8月23日至9月22日)
处女座往往会被自己追求完美的追求所消耗,这只会把整个工作生活方程式搞得乱七八糟。处女座需要在做一些他们执迷不悟的事情时退缩。
他们不一定总是工作上的超级明星,家里的完美伴侣,甚至是模范公民。如果处女座在他们的一天、一周或几个月里平平安安地做一些事情,他们的生活就会更加平衡。
天秤座(九月二十三日至十月二十二日)
如果有人知道如何实现工作与生活的平衡,那就是天秤座。只要他们不过度投入或尝试多任务,他们就能拥有最好的两个世界。他们擅长把工作留在工作岗位上,练习自我照顾,并找到适合他们的方法。
当天秤座在工作上有灵活性的时候,他们往往会茁壮成长,所以在家工作,安排自己的时间,自我指导他们需要完成的任务对他们是有益的。
天蝎座(十月二十三日至十一月二十一日)
天蝎座倾向于一切,所以为了有一个更好的工作生活平衡,他们需要知道如何适应。如果他们在工作中做一个大项目,并且因为时间的限制,他们不得不取消和朋友的晚餐,也不是取消朋友的晚餐,他们可以把晚餐缩减到拿一些咖啡。这样,他们仍然能看到朋友,休息一下,当他们回到工作岗位时,他们的心情会好一些。
这可能需要一些创造性的安排,但他们的时间不会完全被工作所垄断。
射手座(11月22日至12月21日)
射手座的人不喜欢觉得自己错过了一切,所以他们倾向于做任何事情,即使他们最后筋疲力尽。当然,他们有很多乐趣,但他们的工作可能会受到影响,他们可能会逃避自己的责任。这是工作生活的平衡,不是生活社会生活的平衡。
一天只有这么多小时,不幸的是,射手座需要放手。如果你去参加为期四天的音乐节,当你回家的时候,你可能不得不拒绝每天晚上出去。射手座的人需要像报纸编辑一样残忍地编辑他们的日程,并且剔除那些对他们没有任何好处的事情。
摩羯座(12月22日至1月19日)
事情是这样的:摩羯座人工作太辛苦了。他们会自愿晚些时候留下来,做那个额外的项目,并在别人被邀请时负责其他人的工作。他们的工作-生活平衡往往很不正常。摩羯座的人需要承诺减少工作时间。
如果他们需要在下班后开始上课,让他们在一个合适的时间离开那里,他们应该这样做。如果他们在一天开始的时候制定他们的计划,他们不仅会重新训练自己在一个体面的时间离开,而且他们的同事也会追究他们的责任。最终,摩羯座将使他们的生活更有意义。
水瓶座(一月二十日至二月十八日)
为了水瓶座有一个工作生活的平衡,他们需要保持活跃。他们往往会被他们的工作所消耗,但他们必须抽出时间去散步或去健身房。休息十分钟,做几个瑜伽姿势或伸展。
运动,即使是小剂量的锻炼,也有助于减轻压力、焦虑和使我们精力充沛。此外,通过花时间锻炼,水瓶座正在为自己花点时间,专注于他们的身体和身体需要什么。
双鱼座(二月十九日至三月二十日)
双鱼座往往对自己太苛刻,如果他们没有做任何事情,那么他们做得不够。他们往往是无私的,把别人的需求凌驾于自己的需求之上。双鱼座需要为自己争取时间,做给他们带来快乐的事情。
双鱼座可能认为,作为一个负责任的成年人意味着照顾他人,以至于他们不能做一些他们喜欢的事情,但事实并非如此。